الاسبرغوس

إليكِ طريقة عمل الجمبري مع الاسبرغوس منخفض السعرات: أكلات عالمية، من الوصفات الصحية السهلةواللذيذة، قدميها على الغذاء واطعمي صغارك منها لقيمتها الغذائية العالية، احضرناها لكِ من المطبخ العالمى،جرّبي أيضاً طريقة عمل سمك المكاريل بصلصة…