الاكتئاب

الاكتئاب هو اضطراب مزاجي يصاب به الكثيرين، وهو يتميز بفترات طويلة من الحزن الشديد، وإذا كنت قد تعرضت لنوبة اكتئابية في الماضي، فقد تعود في المستقبل، وكثيرًا ما يعالج الاكتئاب باستخدام مزيج من العلاج النفسي والأدوية، وتشير بعض…

الشعور بعدم السعادة لا يماثل الاكتئاب، الاكتئاب هو مصطلح يستخدم غالبًا بشكل دارج لوصف ما نشعر به بعد أسبوع سيئ في العمل أو عندما نمر بأزمة عاطفية، لكن الاضطراب الاكتئابي الرئيسي – وهو نوع من الاكتئاب – أكثر تعقيدا بكثير، فهناك…

الاكتئاب هو أحد المشاكل النفسية التي نمر بها جميعًاـ، ويختلف الاكتئاب في الشدة والحدة، فهناك أنواع تشفى بعض فترة قصيرة وبعد زوال السبب، وهناك حالات أخرى تكون مزمنة وتحتاج إلى التدخل الطبي ، وهناك بعض الأطعمة التي…

يعاني الكثير من الناس من مشكلة الاكتئاب حول العالم كله، ونسبة كبيرة ممن يعانوا من الاكتئاب يتعاطون مضادات للتخلص من هذا الاكتئاب ، ولكن قد لا يعرف الكثير أن الإصابة بهذا الاكتئاب قد تتسبب في العقم لدى الرجال.…

يبدو أن اضطرابات الاكتئاب و القلق تتزايد على المستوى العالمي ، و تؤثر على الصحة العامة و الرفاهية لأداء الناس اليومي . عادة ، عندما يذهب المرء إلى الطبيب للتخفيف من هذه المشاكل ، سيطرح عليك الطبيب بعض الأسئلة حول وظيفتك العقلية…

بعض الأدوية قد تسبب الاكتئاب ، بغض النظر عما إذا كنت تعاني من مشاكل في الصحة العقلية أم لا . حيث وجدت الدراسات أن أكثر من ثلث البالغين قد يستخدموا الأدوية التي لديها القدرة على التسبب في الاكتئاب و ربما تزيد أيضا من…

إن زيت البرغموت المعروف بكونه يبني الثقة و يعزز مزاجك ، هو أحد أفضل الزيوت الأساسية للاكتئاب و يساعد على التخفيف من التوتر و القلق ، في الطب الصيني التقليدي ، و يستخدم البرغموت للمساعدة في تدفق الطاقة الحيوية حتى…

الاكتئاب ليس مجرد فترة قصيرة تشعر فيها المرأة بالحزن أو السوء تجاه شيء ما ، إنه اضطراب مزاجي خطير يمكن أن يؤثر على حياتها اليومية ، وليس من السهل دوما التعرف عليه أو علاجه ، قد لا تدرك هي حتى أنها تتعامل مع الاكتئاب حتى تصاب…