الامساك

في غصون ان الكثير من الناس تتناول بعض المكملات الغذائية او الفيتامينات للحفاظ على صحتهم  و تحسينها , و بالرغم من اهمية المكملات الغذائية الا انها قد تتسبب في بعض الاثار الجانية . و يعد الامساك هو اكثر الاثار الجانبية لبعض المكملات…

تختلف طبيعة حركة امعاء الطفل عن حركة امعاء الكبار , فغالبا لا يوجد فترة من الزمن محددة او عدد مرات طبيعية لها علاقة بحركة أمعاء الطفل وايضا يختلف شكل ولون البراز كل يوم وفي كل مرة بحسب نوع الغذاء المتناول او الحالة الصحية…

وفقا لمايو كلينيك ، يحدث الامساك عندما يكون لديك بطء في حركة الامساك و صعوية في تمرير الفضلات او البراز . اذا كانت حركة الامعاك لديك اقل من ثلاثة حركات في الاسبوع ، فربما يكون لديك إمساك . أعراض الامساك : –…

لا يحب أي أحد مجرد التفكير في الإمساك ، ولكن معظمنا قد تعرض لهذه المشكلة من وقت لآخر ، فيعاني أكثر من 40 مليون شخص في الولايات المتحدة الأمريكية من الإمساك في كثير من الأحيان ، لذلك فإذا كنت تعاني من مشكلات صحية في بطنك ، فأنت لست…

الإمساك مشكلة من المشاكل التي توجهها الأم الحامل خلال فترة الحمل والتي تزيد بشكل ملحوظ مع الثلث الأخير من فترة الحمل نتيجة للتغيرات الهرمونية التي تحدث للأم الحامل على مدار شهور الحمل حيث أن الحمل بصفة عامة يتسبب في إبطاء عملية…

الإمساك هو أحد المضاعفات الشائعة لدى المصابين بداء السكري ، حيث ان العيش مع مرض السكري يحتاج الى اهتمام دقيق لجميع أنظمة الجسم كما يجب ان يتم تجنب بعض المضاعفات من مرض السكري و إدارتها بشكل جيد حتى يتم التحكم في نسبة السكر في الدم…

المشمش واحد من بين ألذ الثمار التي تتميز بطعمها الجيد كما أنه عقب تجفيفه لا يعد من الثمار الموسمية، فقد لجأ الإنسان قديما لتجفيف العديد من الفواكه والتي من بينها المشمش من أجل الحصول عليها طوال العام، كما يحمل المشمش…

زيت الخروع له بعض الفوائد الصحية ، أبرزها قدرته على تخفيف و علاج الإمساك . و قد استخدم الناس هذا الزيت كملين لآلاف السنين ، و لكن في الآونة الأخيرة فقط اكتشف العلماء كيف يعمل . كيف يعمل زيت الخروع لعلاج…