الانسان

مضادات الأكسدة مفيدة للجسم وتقينا من الكثير من الأمراض الخطيرة مثل أمراض القلب والشرايين والسرطان ولكن ما معنى كلمة مضاد للأكسدة؟ وما هي الأطعمة التي تحويها بصفة عامة؟ وما فائدتها على أجسامنا؟ تعريف الأكسدة…

مكونات الموز : الموز غني بالفيتامينات (خاصة الفيتامين B6) وغني بالعناصر المعدنية (خاصة البوتاسيوم) وغني بالألياف والبكتين والخمائر وهو غني جداً بالسكريات (سكروز، فركتوز وجلوكوز) وفيه نشويات، بروتينات، زيوت طيارة…

ماهو اليانسون : اليانسون هو  عشب يبلغ ارتفاعه حوالي نصف متر ساقه رفيعة مضلعة يخرج منه فروع طويلة تحمل اوراقاً مسننة مستديرة الشكل تحمل نهاية الافرع ازهاراً صغيرة بيضاوية الشكل مضغوطة الرأس بيضاء اللون تتحول بعد…

نحتاج يوميا لجرعات محدده من الفيتامينات ، تلك الجرعات التى لو لم ننالها ستؤثر سلبا على صحتنا وعلى اداء اجسامنا ونظرا لان اغلبنا لا يعلم الجرعات المطلوبه يوميا من الفيتامينات فبالتالى ربما لاناخذ كفايتنا منها لذلك…

انه السن الاخير فى مجموعة اسنان الفم الثابتة ، التى يبدأ ظهورها عوضاً عن الاسنان اللبنية المؤقتة فى السنة السادسة من عمر الطفل ومن المألوف ان يأتى دور ضرس العقل فى البروز فيما بين سن ال17 وال25 عام ، ومن هنا سمى…

الزبادي طعمه لذيذ وهو مفضل لدى الاطفال وفي الاونة الاخيرة كثرت الاعلانات عن منتجات وانواع كثيرة ومختلفة من الزبادي لتناسب اذواق الجميع فما هي فوائد الزبادي لجسم الانسان ؟ وهل له فوائد اخرى ؟ فوائد الزبادي…

الانسان النباتي يشير إلى الامتناع عن استخدام المنتجات القائمة على الحيوان. يجري نباتي يشمل أكثر بكثير من الخيارات الغذائية فقط. هذا التغيير في منظور يمتد إلى كل ميدان من ميادين الحياة التي تنطوي على المنتجات الحيوانية.…

الهال أو الهيل أو الحبهان ، والمعروف أيضا باسم Elaichi في الهند ، هو اسم لنوع من النباتات والبذور والتي ترجع إلى أصل هندي من جنوب شرق آسيا . وهي واحدة من أقدم التوابل في العالم ، وأيضا واحدة من أكثر التوابل شعبية ، لتحتل المركز…