البذور

في حين يدرك الناس أن البذور والمكسرات مفيدة للصحة العامة هي بمثابة وجبات خفيفة مثالية للصحة العامة هي سهلة التناول والحمل تحتوي على عدد هائل من الفيتامينات والمعادن المركزة والأحماض الأمينية والعناصر الغذائية الأساسية والأحماض…

توجد العديد من البذور التي يمكن إضافتها للنظام الغذائي ، والتي تمتلك منافع صحية متنوعة ، وهذه مجموعة من أفضل أنواعها : 1- بذور الشيا : تعرف بذور الشيا بأنها من أفضل الأطعمة الخارقة…

تعتبر البذور المكون الأساسي لمختلف أنواع الخضراوات و الفواكه ، و هي في الأساس تتشكل من نبتة صغيرة لم تنمو بعد ، و مغطاة بطبقة دفاعية ذات ملمس صلب مما يوفر لها الحماية حتى لا يُمكن اختراقها ، و تسمح البذرة بدخول…

الفواكه توفر العديد من الفوائد بجسم الإنسان ، و هذه الفوائد تختلف تبعا لنوع الفاكهة ، و يعتبر الكيوي من بين الفواكه التي تمتاز بنسب مرتفعة من الفيتامينات و  المعادن المختلفة. البذور السوداء في الكيوي هذه…

تستخدم جوزة الطيب للأطباق الموسمية وهي متاحة للشراء كتوابل مطحونة أو في شكلها الكامل، ويمكن العثور عليها في المخبوزات، والمقبلات ، والحلويات، وتقدم بعض المأكولات مثل المأكولات المغربية والهندية جوزة الطيب في أطباقهم بكثرة، كما…

وفقا لوزارة الزراعة الأمريكية، يجب على جميع البالغين تناول 1.5، 2.5 كوب من الفاكهة يوميا،  ومن الصحي جدًا زراعة النباتات بنفسك، وقد قدمت برايت سايد قائمة من 8 أشجار فاكهة يمكنك أن تنمو بسهولة من البذور أو الحفر من الفاكهة الخاصة…

تُعد زراعة العنب من البذور أمر ممتع حيث يشعر من يقوم بالزراعة بأنه يبدأ إنتاج شيء من بدايته، وللعنب استخدامات مختلفة وفوائد عديدة، حيث يأكل ثمر العنب طازجا أو مجففا، ويستخدم المجفف أيضا في إعداد بعض أطباق الطعام،…

عاريات البذور هي نباتات منتجة للبذور تحتوي على بذور (عارية) غير مذكورة ، تسمى البويضات ، في حالتها غير المخصبة. عاريات البذور تتكاثر عن طريق البذور المكشوفة أو البويضات. يتم حمل بذور العديد من عاريات البذور…