البروكلي

نقدم لكِ طريقة عمل شوربة خضار البروكلي والفطر : اكلات سريعة وجديدة للرجيم في خطوات سهلة من الأكلات التونسية، حتى تتقني عمل مختلف الأكلات السريعة الموجودة في المطبخ العربي. جرّبي أيضاً طريقة عمل الانديف المطبوخ بالطحينة : وصفات طبخ وطبخات…

شوربة البطاطس معروفة بتقبلها للكثير من المكونات الأخرى، و يُعد البروكلي من أشهر المكونات التي تتقبلها. شوربة البطاطس والبروكلي لا يتم هرسها بالكامل و تؤكل قبل وجبات الغداء لتفتح الشهية لما بعدها من طبخات دجاج و صواني خضار مميزة. مكونات…

يتميز البروكلى بان له قيمة غذائية عاليه كما أنه غني بالألياف لذا يشعر المعدة بالامتلاء ويمنحها الاحساس بالشبع فلا تتناول وجبة الا بعد وقت طويل لذا يمكن استخدامه ضمن اكلات الريجيم . شوربة البروكلي بالجبن يمكن أن تقدم مع وصفات دجاج خفيفة مثل…

وصفة اليوم هي طريقة عمل شوربة البروكلي الكريمية بالجبن، وهي من الأكلات السهلة الشهيرة من المطبخ الفرنسي الراقي والمميز، والتي نقدمها لكِ في طريقة عمل سهلة الخطوات. قد يهمك أيضاً طريقة عمل شيش طاووق بالليمون والقرفة.مقاديرشوربة البروكلي…

وصفة اليوم هي طريقة عمل شوربة البروكلي والبطاطس بالكينوا وهي من الأكلات السريعة في المطبخ الإيطالي، والتي نقدمها لكِ في طريقة عمل سهلة الخطوات لعمل الشوربة بطريقة جديدة. قد تعجبك أيضاً طريقة عمل سلطة البيتزا بالأناناس.مقادير شوربة البروكلي…

هو القُـنَّـبِـيط الأسود أو البَرْوكلي ويسمى بالعامية القرنبيط الأخضر، وهو من نباتات الفصيلة الصليبية ومجموعة الملفوف والقُـنَّـبِـيط، ينصح به أطباء التغذية لأنه غني بالمواد المضادة للأكسدة، والتي تحمي الخلايا من التلف والسرطان. كما أنه…

ساندويتشات البروكلي بالجبنة اكلات سريعة و اكلات جديدة، يمكن أكلها كغداء مبتكر ليوم عادي، أو من الممكن أن تكون عشاء مميزًا للأطفال و للضيوف. يُمكن عملها سريعًا و الاستمتاع بأكلها في الرحلات، كما يمكن تحويلها بسهولة إلى اكلات نباتية عند…

لما لا تحضري معنا اليوم طريقة عمل سلطة البروكلي بالسلمون الصحية، وهي من الوصفات العالمية اللذيذة، نقدمها لكِ بخطوات سهلة وسريعة. تعرفي أيضاً على طريقة عمل سلطة البطاطس بالانشوجة.مقادير طريقة عمل سلطة البروكلي بالسلمون الصحية :1 كوب بروكلي…