البصل

ندرك جميعًا أن البصل محمل بالفوائد الصحية والقيمة الغذائية العالية لصحتنا  وحماية الجسم ولكننا نتجاهل قشور البصل ولا ندرك أهميتها على صحتنا ، لقشر البصل استخدامات هائلة فهو يحتوي على كم هائل من مضادات الأكسدة  لذلك هو بمثابة مضاد…

البصل من أكثر الخضروات شيوعا التي تزرع و تستهلك على نطاق واسع في جميع أنحاء العالم . و لكن يمكن أن يؤدي إلى بعض ردود الفعل التحسسية لدى بعض الناس بمجرد تناولهم للبصل . على الرغم من أن ردود الفعل تكون خفيفة ، يمكن أن تصبح خطيرة إذا…

عادةً ما تبحث النساء الحوامل ، و بشكل مكثف ، و عالي عن تلك النوعية من الأطعمة المفيدة لهم سواء من الناحية الغذائية أو الصحية ، حيث لابد وأن يكون نظامهم الغذائي متوازناً ، و طبيعياً ، و ذلك بقدر الإمكان في خلال الفترة الخاصة بالحمل…

يعد البصل واحداً من أشهر أنواع الخضروات ، و التي تنتمي إلى جنس الثوميات ، و البصل من أحد أنواع الخضروات التي جرى استعمالها بكثافة عالية منذ القدم ، و ما يزال مستخدماً بهذا الشكل العالي ، و الكثيف حتى عصرنا الحالي كأحد أبرز المضيفات…

عصير البصل هو عبارة عن ذلك العصير ذو اللون الفاتح ، و الذي يكون مائلاً إلى الشفافية العالية ، و هو تتم عملية استخراجه في الأساس من خلال نبتة البصل ذات الفوائد الصحية المتعددة للجسم ، و ذلك راجعاً إلى غناه بمجموعة عالية من…

الدمامل هي عبارة عن خراجات غير مرغوب فيها تحدث بشكل طبيعي ، وتنتفخ مثل كتلة ، وتسبب تهيج البشرة غالبا ، مما يجعلها تبدو كتل صلبة ، وتتكون الدمامل بصورة شائعة في مسام العرق ، حيث تقوم الأتربة والملوثات الأخرى بسد…

البصل غني بالكثير من الألياف الغذائية ، و مضادات الأكسدة ، والكبريت ، و الحديد ، و فيتامين B ، و فيتامين C ، و الكالسيوم ، و المغنيسيوم ، و الفيتامينات و المعادن الأخرى . و بالتالي فإن البصل يقدم الكثير من الفوائد…

البصل هو أحد الخضروات الضرورية جدا لجسم صحي و سليم ، و ذلك لما يحتويه من فيتامينات و معادن و ألياف غذائية و مضادات للأكسدة . فضلا عن القيم الغذائية التي يقدمها محتوى البصل العالي من النواد الكبريتية . كما أن لديه…