الاطعمة البنفسجية للقضاء على السمنة
البنفسجيات هى مجموعة من الفواكه والخضروات التى تعمل على تحفيز وتنشيط الدهون البنية للتخلص من السمنة ، حيث يحتوي جسم الانسان على دهون مفيدة مثل الدهون البنية وهي دهون تعمل على رفع معدل الايض وانخفاض الوزن وتوجد الدهون البنية بكميات…