البِيضُ

سلطة البيض والتونة مدّة تجهيز المكوّنات 10 دقائق تكفي لـ 8 أشخاصالمكوّنات ست بيضات كبيرة مسلوقة. ثلاث علب تونة أبيض. بصلة متوسطة مفرومة. كوب من المايونيز. كوب من الكريمة الحامضة. ملعقة صغيرة من الملح. ربع ملعقة صغيرة من…

مقدمة اشتهر الوطن العربي بحبه وإقباله الشديد على الطعام، وعمل منذ القدم على التواصل مع أبرز الطرق التي من شأنها أن تقدم أشهى الأطباق العربية، والتي تبرز مدى قدرة المرأة العربية على الوصول إلى قلب الرجل من خلال ما تقدمه من طعام على…

البيض هو أحد المنتجات الحيوانيّة التي تندرج تحت منتجات الدواجن، ويعدّ البيض من الأغذية التي تحتوي على نسبة عالية من البروتين كما هو الحال في اللّحوم، والبيض هو أكثر المنتجات الحيوانيّة استخداماً في العالم، فلا يوجد بلد يخلو من البيض…

القيمة الغذائية للبيض القيمة الغذائية 100 غرامٍ من البيض الطاقة 196 سعرة حرارية البروتين 13.61 غرام الدهون 14.84 غرام الكربوهيدرات 0.83 غرام المغنيسيوم 13 غرام الكالسيوم 62 ملليغرام الصوديوم 207 ملليغرامعجة…

القيمة الغذائية للبيض القيمة الغذائية 100 غرامٍ من البيض الطاقة 196 سعرة حرارية البروتين 13.61 غرام الدهون 14.84 غرام الكربوهيدرات 0.83 غرام المغنيسيوم 13 غرام الكالسيوم 62 ملليغرام الصوديوم 207 ملليغرامعجة…

القيمة الغذائية للبيض العناصر الغذائية القيمة الغذائية لكل 50 غراماً الماء 38.08 غراماً الطاقة 72 سعرةً حراريةً البروتين 6.28 غراماً الدهون 4.75 غراماً الكربوهيدرات 0.36 غراماً الألياف 0.0 السكريات 0.18 غراماً…

القيمة الغذائيّة للبيض القيمة الغذائيّة 100 غرام من البيض الطاقة 143 سعرة حرارية الماء 76.15 غرام البروتين 12.56 غرام الدهون 9.51 غرام الكربوهيدرات 0.72 غرام الألياف 0.00 غرام السكر 0.37 غرام الكالسيوم 56…

ينمو الطائر داخل البيض الأمنيوني ذي الغطاء الجلدي. ، الله سبحانه وتعالى خلق العديد من الكائنات الحية والكائنات الغير حية ، من هذه الكائنات الحية التي خلقها الله سبحانه وتعالى : الحيوانات والنباتات والانسان ، حيث تعتبر الحيوانات كائنات حية…