التخسيس

انتشرت منتجات التخسيس في الآونة الأخيرة من أجل تحقيق أحلام كل من يعاني زيادة الوزن ومن دون أي عناء ، فقد ثبتت بعض هذه المنتجات فاعلية كبيرة جدا في الوصول إلى الوزن المثالي من دون أي عناء ومن دون أي آثار جانبية وفي وقت قياسي من دون…

يعتبر الشاي الأخضر من المشروبات اللذيذة و المنعشة و المناسبة لجميع الأفراد ، بينت العديد من الدراسات الحديثة علاقة الشاي الأخضر بفقدان الوزن حيث يتربع الشاي الأخضر على عرش الاعشاب المفقدة للدهون ، تم اكتشاف عشب الشاي الأخضر…

رجيم فيل هو نظام غذائي عمل على ابتكاره فيليب ماكجرو المؤلف ومقدم البرنامج الأمريكي الشهير دكتور فيل ، والذي اكتسب خبرة كبيرة من خلال عمله بالبرنامج ومداخلات مرضى السمنة المفرطة ليفرزها في برنامج صحي يعطي نتائج ناجحة…

تُعتبر ممارسة الرياضة من الأشياء الضرورية التي يجب أن يحرص الإنسان على أدائها أكثر من مرة في الأسبوع ، و ذلك لما لها من فوائد كبيرة لجسم الإنسان حيث أنها تعمل على تعزيز النمو و الحفاظ على الرشاقة و القوة و حرق الدهون ، كما أنها…

نعرض اليوم مشروع مغري للغاية يلجأ إليه كل صاحب رأس مال ولو كان بسيطا؛ لما يحققه ذلك المشروع من مكاسب مادية هائلة وأرباح كبيرة للغاية، فضلًا عن أنه منتشر تلك الفترة بشكل كبير في ظل سعي الكثيرين للاهتمام بصحتهم وبتنسيق أجسامهم…

الكيوي هو نوع من أنواع الفاكهة التي تطلق عليها الموالح حيث أن له مذاق مالح وتعد ثمرة الكيوي من الثمار التي تحتوي على قيمة غذائية عالية جدا والتي تعمل على مد الجسم بالأملاح المعدنية اللازمة للجسم وأيضا العناصر…

يعد الصمغ العربي واحد من بين المواد السائلة التي تحفظ داخل كرات من البلور سميكة الحجم تعمل على المحافظة عل ذلك الصمغ من العوامل الخارجية وتقوم بعض من الأشجار والنباتات بإنتاج الصمغ العربي . فوائد الصمغ…

يعتبر البروتين من اهم الأشياء الأساسية التي تشكل العضلات كما انها مهمة في الوجبات الغذائية الخاصة بك، فبالإضافة الى تكوين العضلات تعطينا أيضا بشرة جميلة متوهجة، ولكن الكثير من السيدات يفضلن التخلص من هذه الدهون الذائدة، والتي تتكون…