التدخين

إذا كنت تدخن، حاول الإقلاع عن التدخين. وإذا كنت تدخن وأقلعت بالفعل عن التدخين، تحدث مع طفلك عن تجربتك.التدخين عند المراهقين: حان وقت المواجهة!التدخين عند المراهقين يحتم علينا التحدث مع اطفالنا حول التبغ:"اليوم الأمريكي…

للتدخين العديد من الاضرار التي لا تعود فقط على جسمك وانما تعود أيضاً على من هم حولك! والاقلاع عنه سيكون خطوة فعالة في الطريق الصحيح لتقليل الضرر.إن حوالي 21% من البريطانيين ممن هم بعمر أكبر من 16 سنة من المدخنين. ويقدّر أن…

أظهرت نتائج لدراسات عالمية، ان الأمهات اللاتي كن يدخن أكثر من نصف علبة سجائر في اليوم أثناء فترة الحمل كن أكثر عرضة لمخاطر إنجاب طفل يعاني من الاضطرابات السلوكية من الأمهات اللاتي لم يدخن خلال فترة الحمل. للمزيد اليكم هذا…

"ممنوع التدخين" التي تظهر بالأماكن العامة تقلل من خطورة ظهور أمراض القلب لدى المدخنين السلبيين, هذا ما أظهرته الأبحاث الأخيرة. اتضح وجود عشرات ملايين المدخنين السلبيين بالولايات المتحدة الذين يعانون من أمراض قلب مختلفة, وبفضل منع…

قد لا تؤثر قوانين منع التدخين جذريا على خفض مستوى التدخين وعدد المدخنين في المستقبل القريب، لكننا بالتأكيد سوف نشهد تغييرا على مستوى الوعي العام لمضار التدخين وتداعياته القاتلةبعد اكثر من عقد على بدء فرض وتطبيق قوانين منع…

لماذا تعد زيادة الوزن أمر شائع بعد الإقلاع عن التدخين؟ لمعرفة المزيد حول الإقلاع عن التدخين وزيادة الوزن تابع المقال.إليك في المقال الآتي أهم المعلومات حول العلاقة بين الإقلاع عن التدخين وزيادة الوزن: العلاقة بين الإقلاع…

هل بالفعل ثبت وجود علاقة قوية بين ترك التدخين وزيادة الاصابة بالاكتئاب ؟ لاحظ الباحثون أن المرضى الذين توقفوا عن التدخين كانت لديهم وتيرة حدوث نوبات الاكتئاب الشديد أعلى من المتوسط ! في البحث التالي تم بحث موضوع الاكتئاب بعد…

الكثير من الناس يموتون سنويا بسبب التدخين السلبي وأضراره . يتضح الآن أن التدخين السلبي قد يؤدي أيضا لفقدان السمع لدى الأطفال والمراهقين.كشفت دراسة جديدة حول التدخين السلبي وأضراره أنه قد يؤدي لفقدان السمع لدى الأطفال…