التربية البدنية والدفاع عن النفس
التربية البدنية والدفاع عن النفس، تعمل الرياضية بشكل عام علي الحفاظ علي جسم الانسان، حيث تعتبر من الامور المفيدة لجسم الانسان، اذ ان الجسم من خلال ممارسة الرياضية يكتسب الكثير من الفوائد، حيث هناك العديد من أنواع اللياقة والرياضة في حياتنا…