طرق لـ التعزيز من هرمون السيروتونين المعروف بهرمون السعادة
هرمون السيروتونين
Serotonin هو احد انواع الناقلات العصبية التي لها دور اساسي و مهم في تعديل مزاج الإنسان فينظم هرمون السعادة و الرغبة الجنسية ، حيث أن معظم المصابون بالإكتئاب يمتكلون نسب قليلة من هرمون السيروتونين في الدماغ…