التغلب

يعتقد الكثيرون ، و خاصةً في خلال شهر رمضان المبارك أو وجبة الإفطار هي عبارة عن الوقت المناسب لتناول الولائم أو الإكثار من تناول الطعام ، و ذلك بسبب عدم تناولهم للطعام في طوال اليوم ، و لذلك فإنه عادةً ما يكثر العديد من الأشخاص من…

تحدث الكثير من الخلافات والمعوقات خلال الفترة الأولى من الزواج بشكل خاص ، والسنوات التي تليها عموما ، وتتحول هذه الخلافات إلى عائق للود والتفاهم بين الزوجين ، مما يؤدي إلى تضخم الأمور ، ويصبح من الصعب حلها والتغلب عليها ، ويمكن أن…

أصبح العمل من المنزل مفضل جدا لدى الكثيرين وخصوصا السيدات نظرا لأنه يوفر الوقت والأموال الضائعة في المواصلات والطرق . بالاضافة الى الراحة ومرونة الوقت وعدم وجود رقيب والعمل بحرية .كما أنه يمكن من خلال…

تتغير حياة الطفل الأول بعد مجئ الطفل الثاني ،فتقع الأم في مأزق كبير، فبدلا من أن تكون سعيدة بالمسار الجديد الذي تتخذه حياتها في الطريق نحو تكوين أسرة متكاملة ومترابطة تجد الأم نفسها في حالة مزمنة لا تنتهي من الصراع بين أبنائها…

تتغير حياة الطفل الأول بعد مجئ الطفل الثاني ،فتقع الأم في مأزق كبير، فبدلا من أن تكون سعيدة بالمسار الجديد الذي تتخذه حياتها في الطريق نحو تكوين أسرة متكاملة ومترابطة تجد الأم نفسها في حالة مزمنة لا تنتهي من الصراع بين أبنائها…

يعرف الإكتئاب بأنه أحد الأمراض النفسية التي يمكن أن تصيب غالبية الأشخاص على إختلاف اللون ، العرق والجنس ، ومن أهم أسباب هذه الحالة التعرض لضغوط نفسية ، إجتماعية وإقتصادية ، وقد ينتج عنها الإكتئاب الحاد ، التقوقع حول…

تسبب الشراهة المرضية بعض الآمراض والحالات الناتجة عنها ، ويتاول هذا المقال أهمها وكيفية علاجها والتغلب عليها ، قبل تفاقمها حتى لا تضر بصحة الجسم . أولا : السمنة وزيادة الوزن إذا كنت تتناول…

أعلن سمو الأمير محمد بن سلمان ولي العهد في أغسطس الماضي عن أضخم المشروعات السياحية التي تشهدها المملكة على طول سواحلها المطلة على البحر الأحمر، والذي يعد أكبر المشاريع السياحية في المملكة والمنطقة، وأحد الأعمال…