تصفح الوسم

التفاح

على ماذا يحتوي التفاح

التفاح يتبع التفاح (الاسم العلمي: Malus pumila) للجنس النباتي الذي يُسمّى Malus P. Mill؛ وهو ينتمي للفصيلة الوَرْدِيَّة التي تندرج تحت مملكة النباتات. وتُعدّ أشجار التفّاح إحدى أكثر أنواع أشجار الفاكهة زراعةً، ويتراوح حجم شجرة التفّاح…

فوائد التفاح الأخضر والأحمر

التفاح يُعدّ التفاح من أنواع الفواكه المعروفة ويُسمّى علميّاً باسم (Malus domestica)، ويتوفّر منه أكثر من مئة صنف مُختلف حول العالم، وتختلف هذه الأنواع في لونها، ومذاقها، ونسبة حلاوتها، ودرجة الحموضة، بالإضافة إلى درجة صلابتها، ويُستخدم…

عدد السعرات الحرارية في التفاح

التفاح يُعدّ التفاح من الفاكهة الأكثر زراعةً واستهلاكاً في العالم، حيث يُدرَج التفاح في لائحة أفضل 10 أطعمة صحيّة؛ فهو يحتوي العديد من المواد الغذائية، والألياف، بالإضافة إلى المواد المضادة للأكسدة، والفلافونويدات (بالإنجليزية:…

فوائد التفاح والموز

التفاح والموز تُعدّ الفواكه والخضروات بأنواعها جزءاً مهمّاً من النظام الغذائيّ الصحيّ، إذ إنّها تحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن بشكلٍ طبيعيّ، وتوفر العديد من الفوائد الصحيّة للجسم.ويُعدّ التفاح واحداً من أشهر أنواع الفواكه في…

فوائد التفاح لمرضى السكري

التفاح ينتمي التفاح (الاسم العلمي: Malus pumila) إلى الفصيلة الورديّة (بالإنجليزية: Rosaceae)، وتمتلك ثمار التفاح الناضج ألواناً مختلفة، تتدرج من الأخضر، والأصفر، إلى الأحمر، بالإضافة إلى خليطٍ من هذه الألوان، ويحتوي التفاح الطازج على…

فوائد أكل التفاح على الريق

التفاح يُعدّ التفاح من أكثر أنواع الفاكهة وفرةً حول العالم، ويعود أصل زراعة شجر التفاح المعروف علميّاً باسم Malus domestica إلى مناطق آسيا الأوسطى، وللتفاح العديد من الأنواع، ويختلف كلُّ نوعٍ من حيث الطعم، ودرجة الحلاوة والحموضة، ويختلف…

فوائد التفاح للقلب

التفاح يُعدّ التفاح من أكثر أنواع الفواكه شهرةً حول العالم، ويعود أصل شجرة التفاح التي تمتلك الاسم العلميّ Malus domestica إلى آسيا الوسطى، وهو أحدُ المصادر الغنيّة بفيتامين ج، والعديد من مُضادات الأكسدة، وتجدر الإشارة إلى أنّه يُعزز…

فوائد قشر التفاح

قشر التفاح لجسد قوي البنية للفاكهة بشكل عام فوائدها على الجسم ، و يعتبر التفاح من أهم أنواع الفاكهة و ألذها ،لكن يعد تقشير هذه الفاكهة قبل تناولها من العادات الخاطئة التي يقوم بها الكثير معتقدين أن القشرة مجرد غلاف للفاكهة ينبغي…