التوت

القيمة الغذائيّة لصوص التّوت القيمة الغذائيّة 100 غرام من صوص التّوت السكّر 22.73 غرام الطاقة 102 سعرة حراريّة البروتين 2.27 غرام الدهون 0.00 غرام الكربوهيدرات 25.00 غرام الألياف 2.3 غرام الكالسيوم 0.00 ملليغرام…

التوت يعتبر التوت من جنس الشجر الذي يزرع لتناول ثمره، وتنتشر زراعته بشكلٍ كبير في البلاد العربيّة، وخاصةً بلاد الشام، ويتميّز ثمر التوت بقيمته الغذائيّة الكبيرة للإنسان بسبب العناصر المحتوي عليها كالأملاح المعدنيّة مثل: الفسفور،…

التوت تتميز جميع أنواع ثمار التوت بطعمها اللذيذ، وبفائدتها العظيمة؛ لاحتوائها على نسبة عالية من الأملاح المعدنية؛ كالفسفور، والنحاس، والبوتاسيوم، والحديد، والفيتامينات، ومغذّيات نباتية تكافح مختلف أنواع مرض السرطان، ويعتبر العصير…

التوت يُعدّ التوت من النباتات التي تنتمي للعائلة الوردية، وهو فاكهة موسميّة لها أصناف عديدة؛ كالتوت الأحمر، والتوت الأسود، والتوت الأبيض، ويتميز التوت بطعمه اللذيذ واحتوائه على العديد من العناصر الغذائيّة المهمة للجسم؛ كمضادات الأكسدة،…

عصير التوت مدَة التحضير عشر دقائق تكفي ل أربعة أشخاص المكوّنات:كوب وربع من التوت المثلج، مثل التوت الأسود، وتوت العليق والفراولة وعصير البرتقال. نصف كوب من الزبادي. حبة من الموز المقشر والمقطعة إلى شرائح. ملعقة كبيرة من…

يعتبر الفنان المصري الشاب حمو بيكا على انه من أشهر الفنانين والمطربين المصريين ، كما يتميز الفنان المصري الشاب حمو بيكا من خلال الأغاني الشعبية المصرية التي يقدمها ، كما طرح الفنان حمو بيكا العديد من الألبومات الغنائية خلال السنوات الماضية…