الجزر

يعتبر الكوليسترول من أهم الأمراض التي توجه عدد كبير من الأشخاص ، هذا المرض الذي ينتج عنه العديد من المضاعفات الخطيرة ، و من بينها الإصابة بتصلب الشرايين . الجزر الجزر غذاء خال من الكولسترول و تحتوي على…

من أكثر الزيوت فائدة لصحة الشعر والبشرة ، وكذلك لا يمكن إنكار فوائده العديدة لصحة الإنسان ، فيحتوي زيت الجزر على نسب كبيرة من الفيتامينات ، والكاروتينات المكون الفعلي لفيتامين A ، ويعمل على تجديد أنسجة ، وخلايا البشرة ، ويعتبر زيت…

الجزر واحد من الخضار الجذرية التي يؤكل الجذر منها ،كما له العديد من الألوان فتجد منه البرتقالي والأحمر والأبيض، والأسود أيضا، ولكن اللون السائد بينهم هو اللون البرتقالي، ويحتوي الجزر على العديد من العناصر الغذائية المفيدة التي…

مرض ضغط الدم المرتفع يمكن ان يصيب أي شخص، ولكنه من أخطر الامراض التي تتطور بصور سريعة خاصة إذا كان المريض يعاني من زيادة الوزن او السمنة، وخاصة إذا كانت للعائلة تاريخ وراثي في مرض ارتفاع ضغط الدم، كما ان الضغط العالي يتأثر كثيرا…

يعاني الشخص من الأنيميا ، عندما ينخفض عدد خلايا الدم الحمراء ، وتركيز الهيموجلوبين لديه ، ويمكن التغلب على هذه الحالة بالطرق الطبيعية والنظام الغذائي . ما هو الهيموجلوبين ؟ الهيموجلوبين هو…

إذا كنت تعاني من حمض الجزر (ارتجاع الحمض) ، قد تحتاج إلى تقييم كمية الزنك لديك . الحصول على ما لا يقل عن 8 إلى 11 ملليغرام من الزنك في اليوم الواحد ، اعتمادا على ما إذا كنت امرأة أو رجل ، سوف يساعد في الحفاظ على نظام المناعة يعمل…

العالم مليء بالخبايا والخفايا التي لا يعرف عنها الكثير من الناس ومن هذه الخبايا بعض الجزر الموجودة حول العالم والتي يجهل الكثير من الناس بعض المعلومات عنها ولذلك سوف نقدم لكم أشهر الجزر المهجورة حول العالم.…

إذا كنت تتطلع لقضاء إحدى العطلات داخل الولايات المتحدة الأمريكية بعيدًا عن المعالم السياحية المعروفة  للاستمتاع بالطبيعة ، فقد قمنا بجمع مجموعة من أفضل وأجمل الجزر التي يمكن زيارتها على الإطلاق في الولايات المتحدة…