يؤدي حمل أوزان ثقيلة دون جاهزية الجسم لحمل هذه الأوزان إلى
يؤدي حمل أوزان ثقيلة دون جاهزية الجسم لحمل هذه الأوزان إلى، من المعروف ان حمل الاوزان التقيلة من الممكن ان يعرض جسم الانسان الى العدي دمن الاصابات المختلفة ومن تلك الاصابات هي تعرض جسم الانسان الى الاصابات العضلية ومنالامثلة على الاصابات…