لايؤدي الإحماء إلى تدفئة الجسم ورفع درجة حرارته
لايؤدي الإحماء إلى تدفئة الجسم ورفع درجة حرارته، للتربية الرياضية أهمية كبيرة فتقلل من التوتر والضغط النفسي، وهي لا تهتم بالجسم الخارجي فقط فتقوم بتنمية الكثير من الجوانب الشخصية و النفسية، و ترفع التحصيل الدراسي، وتدفع الشخص للتفاعل بشكل…