الجسم

نبات العبعب المنوم أو اشواغاندا “Ashwagandha ” يعرف حرفيًا باسم smell of horse هو شبيه بالكرز الهندي ينمو بفصل الشتاء بشكل عام تساهم تلك العشبه في تنشيط العقل و الجسم اسمها اللاتيني somnifera بمعنى تحفيز النوم تستخدم العشبه على…

الكبد هو العضو الثاني بين اعضاء جسم الانسان يشكل حجمه من 2-3% من المجموع الكلي للجسم اما وزنه يبلغ نحو كيلو و نصف او اثنان يتكون الكبد من اربعة فصوص اهمها الفص الايمن و الفص الايسر  يعتبر هو اكبر عضو داخلي و اكبر غدة بجسم الانسان…

تنفق العديد من المصابات بتلك المرض المال الكثير من أجل علاج جسمها من التشوه في حال خلو الجسم من أي إعاقة اضطراب التشوه الجسمي Body dysmorphic disorder  اختصار لـ BDD يسمى ايضًا ديسمورفوفوبيا هو عبارة عن اضطراب وسواسي ضمن الامراض…

عاده ما نرى أن الأطفال حديثي الولاده تكون لهم بعض ردود الأفعال الغريبة أحيانا والمضحكة أحيانا أخرى ، فعند وجود الطفل الأول بالأسرة يكون الطفل تحت منظارهم دائما و خاصة الأم التي تتابع رد فعل طفلها ، ولكن يجب أن نسأل أنفسنا هل حركات…

الحمل هو فترة مثيرة ومربكة بالنسبة للأمهات الحوامل هذا لأن الجسم يخضع لتغييرات كثيرة. وهناك الكثير من الأمهات الحوامل للمرة الأولى لم تكن متأكدة حول التغييرات التي يمكن توقعها من الجسم ، وهذا يمكن أن يؤدي إلى الكثير من الارتباك…

البطيخ من الفواكه الصيفية المرطبة في أجواء الصيف الحارة لذا يطيب للناس أكله كثيرا ، حيث يحتوي على كمية كبيرة من الماء التي تنعش الجسم وتعوض المفقود مع ارتفاع درجة الحرارة ، بالإضافة لما يحتويه من كثير من الفيتامينات والمعادن…

الكالسيوم من العناصر الكيميائية ومن العناصر الاساسية للحمية الصحية نقص الكالسيوم يسبب عدد من المشاكل الصحية الخطيرة للعظام والأسنان اما الجرعات الكبيرة من الكالسيوم تسبب زيادة حصى الكلى و تكوين مسمار القدم ، يحتاج…

مؤشر كتلة الجسم (: Body mass index ) واحد من القياسات المعروفة و المتعارف عليها عالميًا في تحديد الوزن الزائد و السمنة او البدانية و النحافة و الوزن المثالي , هو عبارة عن علاقة او معادلة بين وزن الشخص و طوله و يعتبر هذا المؤشر من…