التفاح هو واحد من الفواكه الأكثر شعبية، وهذا شيء جيد، حيث أنها ثمار صحية استثنائية لها العديد من الفوائد المدعومة بالبحوث .
الفوائد الصحية للتفاح في علاج حموضة المعدة
الحموضة من المشاكل المشهورة والشائعة…
الموز من أبرز الفواكه المفيدة للمعدة، و الذي يساعد في التخلص من الامساك، و يساعد في التخلص من اضطرابات المعدة، و بشكل خاص يساهم الموز في التخلص من
حموضة المعدة
و علاجها، و منع ارتجاع الطعام و هناك طرق كثيرة يمكن…
الحموضة أو
ارتجاع الحموضة
، هو مصطلح يستخدم لتوضيح بعض الأعراض الناتجة عن زيادة إفراز الأحماض بواسطة الغدد المعدية في الجسم ، وهي تسبب حرقة الصدر نتيجة تدفق الأحماض في أنابيب الطعام ، وتكون مصحوبة بالإمساك وعسر الهضم…
إذا كنت تعانين من إحساس بالحرقة في منطقة المعدة العليا أو الصدر، أو تشعر بالغثيان، أو لديك الكثير من الغازات أو انتفاخات، قد يكون لديك ارتجاع حمضي، هذه حالة مزعجة للغاية وحتى مؤلمة بحيث إن لم تتم معالجتها يمكن أن تسبب مشاكل صحية…
يقول الباحثون إن مرضى ارتجاع الحمض الذين يعتمدون على الحميات النباتية ، يبلون بشكل أفضل من الذين يتناولون أنواعا مختلفة من الطعام .
هناك العديد من الأدوية المتاحة في السوق لعلاج
أعراض ارتجاع الحمض
، ولكن…
هناك العديد من الأشياء البسيطة التي يمكن القيام بها للمساعدة في السيطرة على مستويات حمض المعدة و تقليل
الحموضة
المعوية . تقول الكلية الأمريكية لأمراض الجهاز الهضمي إن تخفيف حرقة المعدة له علاقة بتوقيت و حجم وجبات…
النعناع من النباتات متعددة الفوائد والاستخدامات النافعة للانسان ، حيث يستخدم كمشروب لذيذ الطعم او يضاف الى الشاي ، كما يمكن استخدام النعناع عن طريق إضافته للأكلات ، كنا يتم استخراج زيت النعناع منه أيضا وهو معروف بفوائده العلاجية…
متلازمة القولون العصبي (IBS) هي حالة شائعة تؤثر على الأمعاء الغليظة ، أو القولون. تشمل الأعراض عادةً آلامًا في البطن ، وتشنجات ، وانتفاخ ، وإمساك ، وإسهال ، وغازات . قد تشمل أعراض أخرى من
القولون العصبي
حركات الأمعاء…