تصفح الوسم

الخوف

التغلب على الخوف والتوتر

المواجهة يُعد أسلوب مواجهة المخاوف أو مُسبّبات التّوتر بمثابة وسيلة فعّالة للتغلّب على هذه المشاعر، حيث أن المواجهة تقوم على أساس تفادي تجنّب المخاوف؛ لذا لا بُد من الجلوس ومُراقبة ظهور هذه المشاعر النفسيّة ومُلاحظة كيف تتحرّك بداخل…

كيف تسيطر على الخوف

الحصول على الدعم تُشكّل العلاقات الاجتماعيّة واحدة من الوسائل الّتي تُساعد على تخطّي المخاوف الّتي يتعرّض لها الأفراد، ويعود ذلك للعديد من الأساب الّتي من ضمنها مُساعدة الفرد على إجراء تقييم واقعي ومنطقي لأنواع التهديد أو المخاوف الّتي…

كيف نعالج الخوف من الموت

العلاج بالتحدث يقوم مبدأ العلاج بالتحدّث على مشاركة التجارب التي مرّ بها المريض مع المعالج النفسيّ، فهو يوفّر للمريض تأقلماً أفضل مع مشاعره التي يعيشها، كما ويساعده على تعليمه طرق للتعامل مع مشاعر الخوف من الموت عند حدوثها، ومن جانب آخر…

كيف يكون الخوف من الله

الخوف من الله تعالى يُعرّف الخوف في اللغة عامّة على أنّه اضطراب القلب وفزعه، أمّا الخوف من الله -تعالى- في الاصطلاح الشرعيّ، والذي يُطلق عليه أيضاً خوف العبادة، فهو الخوف الذي يقترن بتعظيم الله تعالى، ومحبّته، والتذلّل إليه، والخضوع له،…

ما سبب الخوف من الموت

الموت هو توقّف الجسم عن الحياة والنمو والقيام بالنشاطات الوظيفية لها٬ ولا يمكن للجسم الميت أن يُزاول أيّاً من نشاطاته الوظيفية أبداً٬ وهناك تعريفٌ للموت في الجانب الدينيّ، وهو خروج الرّوح التي هي سرٌ من أسرار الله من الجسد وانتقالها إلى…

كيف أتغلب على الخوف من الموت

سنّة الموت من السنن التي سنّها الله -تعالى- في الكون وفي المخلوقات سنّة الموت، حيث جعل الله -عزّ وجلّ- لكلّ مخلوقٍ نهاية، فالموت حقيقة لا يُنكرها المؤمن العاقل المُدرك لحقيقة أنّ الحياة الدنيا دار عملٍ وبذلٍ، وأنّها دار فانية وزائلة،…

الخوف من الرزق بعد الزواج

الخوف من الرزق بعد الزواج تكفّل الله -تعالى- برزق الإنسان وهو في بطن أمّه، فينبغي على المسلم أن يدرك أنّ الله -تعالى- قد جعل للأرزاق والأقدار أسباباً لا بدّ من الأخذ بها، دون الاعتماد عليها أو التعلّق بها، فالالتفات إلى الأسباب وحدها…

مظاهر الخوف عند الأطفال

الخوف يعتبر الخوف أحد المشاكل السائدة في المجتمع، والتي يعاني منها العديد من الأشخاص، ويعدّ الأطفال من أكثر الفئات التي تعاني من الخوف، ونظراً لأهمية الطفل بالنسبة للوالدين فهما يسعيان دائماً للبحث عن الطرق التي تساعد على تلاشي الخوف…