الدهون

في رحلة فقدان الوزن قد تتسائل عن متى يبدأ الجسم بحرق الدهون المخزنه؟ لذا في هذا المقال سنحاول تقديم الإجابة لك بكل وضوح. هذا المقال يقدم المعلومات الكافية في محاولة الإجابة عن متى يبدأ الجسم بحرق الدهون المخزنة؟ إضافةً…

هل الدهون على الكبد خطيرة؟ وما المضاعفات المُحتمل تطورها بسبب الدهون على الكبد؟ وهل هناك أي نصائح حول هذا الموضوع؟ إليك الملف الكامل. يحتوي الكبد على بعض الدهون بشكل طبيعي، ولكن ما تأثير تراكم وتخزين الدهون بمعدلات كبيرة في…

هل الدهون على الكبد خطيرة؟ وما المضاعفات المُحتمل تطورها بسبب الدهون على الكبد؟ وهل هناك أي نصائح حول هذا الموضوع؟ إليك الملف الكامل. يحتوي الكبد على بعض الدهون بشكل طبيعي، ولكن ما تأثير تراكم وتخزين الدهون بمعدلات كبيرة في…

يقوم البعض باستخدام حبوب الكرياتين من أجل حرق الدهون، لكن هل تعلم ما هي مخاطر استخدام الكرياتين لحرق الدهون؟ إليك التفاصيل في هذا المقال. تعرف معنا على مخاطر استخدام الكرياتين لحرق الدهون وأهم المعلومات التي يجب أن تعرفها حول…

يتساءل الكثيرين عن الإجراءات والنصائح التي يجب اتباعها بعد شفط الدهون بالليزر، فما هي الخطوات التي يجب أخذها بعين الاعتبار بعد هذا الإجراء؟ نصائح وتحذيرات بعد شفط الدهون بالليزر بشكل تفصيلي تجدها في السطور الآتية: خطوات…

واتس اب هل جربت من قبل عصير الكيوي والليمون لحرق الدهون؟ وهل تعرفت على الطرق المتنوعة لتحضيره؟ إليك في هذا المقال كل ما تحتاج لمعرفته. يُعد عصير الكيوي والليمون لحرق الدهون من أفضل المشروبات، لكن هل تعرفت على طرق تحضيره…

ما هي الدهون البنية؟ ما هي فوائد هذا النوع من الدهون للجسم؟ وهل يمكن لهذه الدهون أن تساعدك على خسارة الوزن الزائد ودرء الأمراض المزمنة؟ تعرف الدهون البنية (Brown fat) بمسميات أخرى، مثل: النسيج الشحمي الأسمر (Brown adipose…

يُشكل ارتفاع نسبة الدهون الثلاثية خطر كبير على صحة القلب والجسم، فتعرّف على نسبة الدهون الثلاثية الخطرة في المقال الآتي.  أن المصدر الرئيس للدهون الثلاثية الأطعمة وخاصة الوجبات السريعة والمقالي وأيضًا يتم تصنيعها بالكبد،…