الديتوكس:

الديتوكس DETOX ليس نظام غذائي فحسب بل هو طريقة لإزالة السموم من الجسم و لكن بطريقة طبيعية بعيدًا عن الأدوية الكيميائية أو اي عناصر كيميائية التركيب هناك بالطبع العديد من الانظمة التي تستخدم الديتوكس للتخلص من الدهون و الوزن…

نظام ديتكوس من الأنظمة الغذائية التي تخلص الجسم من السموم والفضلات ، حيث يساعد النظام أعضاء الجسم بالتحفيز  لخروج السموم منها، فيتم معالجة عدد من الأعراض كالأرق والقلق واضطرابات النوم والانتفاخات والغازات و يعالج الإجهاد والتعب…

يشير نظام الديتوكس إلى التخلص من السموم عن طريق اتباع نظام غذائي يستخدم إرشادات غذائية مختلفة ، و مكملات عشبية لإزالة السموم من الأعضاء و الأنسجة . قد يبدو القضاء على السموم من جسمك فكرة جيدة ، و لكنه في الواقع ليس…

يتميز هذا العصر بإيقاعاته السريعة ، الذي يجعل حياتنا أسوأ ، والحقيقة هي أننا نعيش أسلوب حياة غير صحي ، لا يتضمن الحصول على كمية كافية من الماء ، لا يشمل ممارسة الرياضة ويلجأ معظمنا إلى تناول الطعام خارج المنزل . يمكن أن…

جرّبي معنا اليوم طريقة عمل حساء الديتوكس من الأكلات الغربية السهلة اللذيذة. تعرفي أيضاً معنا علىطريقة عمل يخنة الدجاج المكسيكي.مقادير طريقة عمل حساء الديتوكس :2 صدور دجاج بالعظام، خالية من الجلد (حوالي ½ باوند)3 سيقان عشب الليمون،…

الديتوكس أو ما يعرف بالتخلص من السموم، هي الموضة الصارخة في حميات التغذية وتخفيف الوزن. فما حقيقة الديتوكس؟ وما هو مدى فعاليّتها؟ وهل هي صحّية؟نسمع في الآونة الأخيرة كثيرًا عن عملية تنظيف الجسم من السموم أو ما يعرف بالديتوكس…

مشروبات الديتوكس هي مشروبات طبيعية أو صناعية يقال أنها تساعد على تخليص الجسم من الفضلات وتنقيته من السموم. فما حقيقة فوائدها؟ وكيف تستطيع إعدادها في المنزل؟هل مشروبات الديتوكس بالفعل حل سحري يساعد على خسارة الوزن وتنقية…

هل حمية الديتوكس تسبب آثارًا جانبية؟ تعرف معنا على أبرز أضرار الديتوكس في هذا المقال.سنتعرف فيما يأتي على أهم المعلومات حول أضرار الديتوكس: أضرار الديتوكس هناك آثار جانبية عديدة قد تسببها حمية الديتوكس، إليك أبرز أضرار…