زيادة هرمون الذكورة ” التستوستيرون ” بالأطعمة والتمارين
هرمون التستوستيرون هو هرمون الذكورة الذي يلعب دورا في الخصوبة ، و الوظيفة الجنسية ، و صحة العظام ، و كتلة العضلات ، و سينخفض مستوى
هرمون تستوستيرون
الشخص بشكل طبيعي مع تقدم العمر بنسبة تتراوح بين 1 و 2 في المائة…