الركض

درس علماء الأعصاب في جامعة توبنغن لأول مرة، تفاعل الإدراك البصري وحركات الرأس من خلال التصوير بالرنين المغناطيسي . السبب في أن العالم يبدو مستقرا بينما نتحرك يقوم علماء الأعصاب في جامعة توبنغن بالتحقيق في…

تعود معظم إصابات الجري الشائعة إلى الإفراط في ارهاق القدم أو الإفراط في التدريب ،أو الأحذية غير المناسبة ، أو عيب في الميكانيكا الحيوية في بنية الجسم والحركة، والخبر السار هو أنه يمكن منع العديد من إصابات الجري. نصائح…

ممارسة الرياضة من الأشياء الهامة التي يقوم بها الكثير من الاشخاص ، و قد يحتاج بعض الأشخاص الذين يمارسون الرياضة بعض الأطعمة و الحميات الخاصة لهم ، و لكن هل هناك اطعمة خاصة يحتاجها الرياضيون الذين يمارسون رياضة الركض ، و هذه قائمة…

يكتشف الباحثون الأسباب التي تجعل الأطفال الصغار يركضون طوال اليوم دون أن يشعروا بالتعب، حيث أن عضلاتهم تقاوم التعب وتتعافى بنفس الطريقة التي يقاوم ويتحمل بها أقوى الرياضيين، ويمكن استخدام هذا الاكتشاف الذي قارن بين ناتج الطاقة…

عندما يذكر الركض أو الجري فمن المتوقع والمعروف أنه الجري إلى الأمام، ولكن ما لا يعرفه الشخص أن هناك نوع أخر من الركض وهو الركض للخلف أو الجري للخلف أو الجري العكسي، وهذا النوع من الركض هو من الرياضة الشائعة التي يتم تطبيقها في معظم…

نبذة عن فيلم الركض طيلة الليل كانت ميزانية فيلم الركض طيلة الليل بمبلغ حوالي 50 مليون دولار، وقد تم عرضه الاول في 13 مارس 2015، وقد حقق عالمياً مكاسب وصلت لـ67 مليون…

متى اخترع الركض اخترع الركض عام 1829 قبل الميلاد . الركض ليس اختراع، بدأ البشر في المشي قبل ما يقارب 7 مليون عام، كما أن سجل الحفريات، وخصائص التشريح تشير إلى أن البشر بدأوا في الركض من مليوني…

إليكم في المقال الآتي أبرز النصائح والطرق التي من الممكن أن تساعدكم في تحسين رياضة الركض.سنتحدث من خلال ما يأتي عن أبرز الطرق التي قد تساعدكم في تحسين رياضة الركض: طرق تحسين رياضة الركض من الممكن تحسين رياضة الركض من خلال…