الرمان

ملفوف بالخضار ودبس الرمان المقادير رأس ملفوف مسلوق، ومتوسط الحجم. كوبان أرز ذي حبة قصيرة، ومغسول ومنقوع. ثلاث حبات متوسطة الحجم من البصل المفروم. فصان من الثوم المفروم. حبة متوسطة الحجم من الفلفل الأحمر الحلو والمفروم. حبة متوسطة…

طريقة عمل ورق العنب بدبس الرمّان مدّة تجهيز المكوّنات نصف ساعة. مدّة الطّهي ساعة. عدد الحصص ستّة إلى ثمانية أشخاص. المكوّنات كوب ونصف من الأرز. حبّتان متوسّطتان من البصل المفروم بشكلٍ ناعم. فصّان من الثّوم المهروس. كوبان من…

نقانق مع دبس الرمان مدّة تجهيز المكوّنات 10 دقائق مَّة الطهي 10 دقائق تكفي لـ 4 أشخاص المكوّنات ستمئة غرامٍ سجق مصري نيِّء. مئة غرامٍ شرائح الفلفل الأخضر. مئة غرامٍ شرائح الفلفل الأحمر. مئة غرامٍ بصل صغير الحجم. خمسون…

حراق بإصبعه المكوّنات ثلاثمئة غرامٍ من المعكرونة المسلوقة النوع -حسب الرغبة-. خمسمئة غرامٍ من العدس. ثلاث بصلات مقطعة إلى جوانح ومقلية. حزمة من الكزبرة المفرومة. عشرة فصوص من الثوم المفروم ناعم، أو مهروس. قليل من زيت الزيتون.…

فتوش بدبس الرمان مدّة التحضير عشر دقائق مدّة الطهي ثلاثون دقيقة تكفي لِ أربعة أشخاص المكوّنات السماق. الخبز المحمص. حزمة من أوراق الجرجير المقطعة. شرائح من الخس المقطعة إلى قطع متوسطة الحجم. فليفلة رومي خضراء مقطعة إلى شرائح.…

دجاج بصلصة دبس الرمان مدة الطهي خمس وأربعون دقيقة تكفي لِ أربعة أشخاص المكونات بصلة متوسطة الحجم ومقطّعة إلى أرباع. أربع حبّات من البطاطا كبيرة الحجم مقطّعة بشكل شرائح سميكة ومقلية. دجاجة وزن كيلو غرام مقطّعة إلى أرباع. خمسة فصوص…

طريقة عمل كبدة الدجاج بدبس الرمان مدّة تجهيز المكوّنات خمس دقائق. مدّة الطّهي عشر دقائق. عدد الحصص ثلاثة أشخاص. المكوّنات رشّة من الملح والفلفل الأسود -حسب الرّغبة-. ملعقتان من الزّيت. بصلة المفروم. ورقا غار. القليل من الفلفل…

القيمة الغذائية في عصير الرّمان القيمة الغذائية 100 غرام من عصير الرّمان الطاقة 67 سعرة حراريّة البروتين 0.00 غرام الدهون 0.00 غرام الكربوهيدرات 16.52 غرام الألياف 0.0 غرام السكريات 15.18 غرام الحديد 0.08…