الرياضية

الملابس الرياضية أمر يشغل الجميع ، و ذلك لأن الرياضة جزء هام و ضروري من حياتنا اليومية ، و إن لم نعمل على ارتداء ملابس مناسبة للرياضة فسوف نفقد الاستمتاع بها ، و من هذا المنطلق قامت العديد من الشركات المتخصصة في الملابس…

الملابس الرياضية أمر غاية في الأهمية ، و بشكل خاص الأحذية الرياضية ، و ذلك لأن الأقدام كلما كانت أكثر راحة ، كلما تمكننا من ممارسة الرياضة بأمان و لأوقات طويلة ، كما أن الأحذية الرياضية تساعد على التقليل من تعرق الأقدام و بذلك…

خلال الايام الماضية تم الاعلان عن فورد ايدج 2019 الجديدة و التي حصلت على تحديثات فيس ليفت ، كشفت ايضا الشركة الامريكية عن فئة جديدة تدعى ST وهي الفئة الاعلى و الرياضية من السيارة حيث تأتي بتصميم مختلف قليلا عن الفئات القياسية كما…

هذه الأنشطة في بالي هي لأولئك الذين يرغبون في أخذ قسط من الراحة من التسوق في بالي وتناول الطعام والحياة الليلية. فإنه من السهل إلى جميع الأشياء التي تشتهر بها الجزيرة ، ولكن هناك الكثير للاكتشاف أيضًا. لماذا لا تتمتع بيوم في…

أصبحت المعاهد والمؤسسات والكليات الرياضية ومؤسسات التربية الرياضية من مراكز حكومية وخاصة منتشرة في مختلف أنحاء البلاد، وهو ما يثبت اهتمام الحكومات بالشباب وأنشطتهم، وكذا يثبت أن تلك الأنشطة لها مردود اقتصادي كبير…

الناس الذين يرغبون في أن تصبح أقوى جسديا يجب أن تبدأ مع تمارين الوزن وإضافة البروتين إلى نظامهم الغذائي، وفقا لما تم عرضه في بحث علمي شامل للبحوث ، ويرى البحث أن تناول المزيد من البروتين ، يمكن أن تزيد بشكل كبير من آثار رفع…

القدرة على تحمل النشاط البدني Stamina واحدة من اهم الصفات التي يجب ان تتواجد إذا كنت من الافراد التي تشارك بنشاط في النشاط البدني ، وهي واحدة من أهم الصفات الجسدية اللازمة إذا كنت تسعى للحصول على القدرة على السلطة و الوصول الى…

النسكافية وكذلك القهوة اصبحا احد المشروبات الهامة التي اعتاد العديد من الناس على شرابها بشكل يومي و خاصةً في الصباح الباكر ، و لم يقتصر الموضوع على ذلك فقط بل ان هناك بعض الرياضين يشربونه قبل البدء في التمارين الرياضية…