الرياضية

فوائد الأكل بعد الرياضة ينصح الأطباء والأخصائيين الرياضين بضرورة تناول كميات كافية من الطعام والسوائل قبل وأثناء وبعد التمرين ذلك من أجل تحسين أدائك خلال التمرين كما أنه يساعد في الحفاظ على تركيز الجلوكوز في الدم، كما ينصح…

انواع المفاهيم الرياضية في رياض الأطفال مع امثلة يساعد تعليم الطفل المفاهيم الرياضية الأساسية في مرحلة رياض الأطفال في إعداد الطفل للمراحل الدراسي ة القادمة ، وتتنوع المفاهيم الرياضية في هذه…

تطبيق photomath يبحث الكثير من الأشخاص عن بعض التطبيقات التي تساعدهم في حل المسائل الرياضية المختلفة، ويوجد عدد من التطبيقات التي تساعد في عمل ذلك من بينها تطبيق photomath البعض يصنف هذا…

تنظيم وإدارة الدورات الرياضية إن التنظيم لإقامة بطولة أو حدث رياضي لا يتم بشكل عشوائي حتى لو كان حدث محلي صغير، حيث يجب أن يتم الترتيب والتنظيم جيدًا قبل إقامة الحدث حتى يتم بشكل جيد وأمن، وحتى يستطيع كل من الرياضيين…

أنواع أجهزة الجيم تختلف الأجهزة الجيم من صالة رياضية لأخرى ونحن كثيراً لا نعلم كيف يمكن استخدامهم أسماء فإن أسماء أجهزة الجيم الرياضية محيرة ولكن من هنا سوف نتعرف عليها: جهاز المشي (المشاية)…

التحديثات التي حصلت عليها السيارة الجديدة هوندا سيفيك Si 2022 جاءت بشكل أفضل في الهيكل الخارجي و الداخلي و لك ذلك دون أن تقوم بالتضحية بالهوية الرياضية الخاصة بها و طابعها الممتع في القيادة .…

ان كنت من هواة السيارات ذات الدفع الرباعي الكروس اوفر ذات الحجم المتوسط و الهيكل الخارجي الضخم و المحرك القوي و المساحة الداخلية الواسعة عليك التفكير في تويوتا فور رنر 2022 الجديدة مع نسخة TRD ، ذلك على…

ما هي رياضة الوثب إن رياضة الوثب أو كما تعرف بالقفز هي أحد أهم الرياضيات في الأحداث الرياضية الأوليمبية، ولم تكن رياضة القفز من ضمن الرياضات الشتوية بل تقام مع الرياضات الصيفية، ولكن تم تضمينها من ضمن…