تصفح الوسم

الزبادي

عام

وصفة الدجاج المشوي بتتبيلة الزبادي

الدجاج المشوي بتتبيلة الزبادي إن وصفة الدجاج المتبل بالزبادي، من أفضل الوصفات التي يمكن تناولها على العشاء مع العائلة، وهي وصفة شهية غنية بالقيمة الغذائية ومناسبة للمناسبات والولائم، يمكن تناولها مع الأرز…
عام

أفضل أنواع الزبادي للرجيم

Siggi’s Icelandic Style Strained Non-Fat Vanilla Yogurt يدخل الزبادي في العديد من الأنظمة الغذائية لخسارة الوزن الزائد، حيثُ يساعد الزبادي على تحسين عملية الأيض كما يعمل…
عام

ما مدى فعالية نظام دايت الزبادي ؟.. وأنواعة

رجيم الزبادي وأنواعه أصبحت مشكلة السمنة المفرطة وزيادة الوزن من المشاكل الصحية المنتشرة بصورة كبيرة حديثًا، حيثُ يبحث الكثير من الأشخاص الذين يعانون زيادة في الوزن عن أفضل رجيم لإنقاص الوزن…
عام

هل الزبادي يرفع السكر

هل الزبادي يرفع السكر لا يوجد للزبادي اي تأثير عادة على مستويات السكر الموجودة بالدم . لكن هناك مجموعة من الأشياء لابد على الإنسان أن يراعيها حول كل المنتجات الخاصة بالألبان الشهيرة، مؤشر…
عام

هل الزبادي كامل الدسم يزيد الوزن

هل الزبادي كامل الدسم يزيد الوزن لا، ولكن في حالة تناوله بشكلٍ معتدل. يوضح اخصائيين التغذية أن الزبادي كامل الدسم ليس له علاقة بزيادة الوزن بشكل خاص حيث أنه لا يوجد دليل علمي على ارتباط الزبادي كامل الدسم وزيادة الوزن. ولكن تناول الزبادي…