تصفح الوسم

الزبادي

ما هو لبن الزبادي

لبن الزبادي لبن الزَّبادي هو اللبن الرّوب أو الرائب، أي المُتخثّر الجامد الذي خرج منه زبده ودسمه، وفي اللغة العربيّة رابَ يرُوب رَوْباً فهو رَائِبْ، وهو لبنٌ شبه سائل يكون مُخمَّراً لإعطائه قوامه ومذاقه، ويمتاز بأنّ له قواماً مائعاً…

فوائد الزبادي بالليمون

الزبادي بالليمون تعتبر خلطة الزبادي بالليمون من الوصفات السحريّة لعلاج العديد من المشكلات الصحية والجمالية، حيث يُنصح بها الأطباء والمختصون للتخلص من العديد من الأمراض والوقاية من عدد كبير منها، كونها تتركب من مجموعة من العناصر تجعل من…

كيف تصنع الزبادي

الزبادي يعتبر الزبادي إحدى مشتقات الألبان الضرورية والمهمة لصحة البشر، حيث أنه هو مصدر أساسي لغذاء الأطفال والكبار، وذلك لما يحتويه من عناصر كالكالسيوم المفيد للعظام، ويعد الزبادي أحد مشتقات الألبان الغنيّة أيضا بالبروتينات والفسفور…

طريقة عمل اللبن الزبادي

اللبن الزبادي يعتبر لبن الزبادي أو اللبن الخاثر أو الرائب من منتجات الحليب التي يُمكن الحصول عليها من أيّ نوع من أنواع الحليب من خلال تخميره باستخدام بكتيريا أو فطريات خاصة بذلك تعمل على تخمير سكر اللبن ( اللاكتوز) والذي ينتج عنه حمض…

فوائد الزبادي للتخلص من الإسهال

فوائد الزبادي للتخلص من حالات الإسهال تعيش البكتيريا المفيدة أو كما تعرف بالخمائر أو بكتيريا العصيات اللبنية، في أمعاء الأنسان، وتعدّ هذه البكتيريا ضرورية جداً في عملية الهضم. وعندما يصاب الشخص بالإسهال فإنّه يفقد عدد كبير منها. لذلك…

فوائد الزبادي والقرفة

فوائد الزبادي يمتلك الزبادي العديد من الفوائد الصحية للجسم، منها: مصدر غني بالعناصر الغذائية يحتوي الزبادي على العديد من العناصر الغذائية اللازمة لبناء الجسد بشكل صحي، وأهمها: الكالسيوم: يعدّ الكاسيوم من المعادن الأساسية لبناء العظام…

كيفية صنع الزبادي

الزبادي يُعدُّ اللبن أو ما يُعرف بالزبادي إحدى منتجات الحليب المُخمر، وهو يحتوي على الكالسيوم، والمغنيسيوم، والبوتاسيوم، والبروتين، وفيتامين ب12، وب2 (بالإنجليزيّة: Riboflavin)، وغيرهما، بالإضافة إلى بكتيريا حمض اللَّبنيك، كما يُعتبر…

فوائد الزبادي مع الكركم

الزبادي مع الكركم يُعدُّ الزبادي، أو اللبن أحد منتجات الألبان التي تُصنع عن طريق تخمير الحليب ببكتيريا الألبان، وتحتوي بعض الألبان على بكتيريا نَشِطة تُسمى المُعينات الحيوية (بالإنجليزية: Probiotic)؛ والتي تساهم في الحفاظ على صِحّة…