الزعتر البري للتنحيف
الزعتر البري
هو عشبه طبية هامة تنمو بين الصخور وفي الجبال، وتكثر زراعته في دول البحر الأبيض المتوسط، كما يطلق عليه اسم زعتر فارسي، وهو من النباتات الغنية بالفيتامينات والمعادن، مثل: الحديد، والمغنسيوم، وفيتامين أ، ج، ك، والعديد من…