السباحة

حمامات السباحة مما لا شك فيه أنّ حمامات السباحة توفر الكثير من الترفيه والمتعة للغالبية العظمى من الناس، ولكن غالباً ما تتعرض هذه المسابح إلى التلوّث نتيجةً لتراكم الأوساخ والحطام فيها، مما قد ينتج عن ذلك بعض المشاكل الصحية، أو التلف في…

أهمية السباحة للأطفال تُعرّف رياضة السباحة بأنّها استخدام الذراعين والأرجل لدفع الجسم في الماء، وجعله يعوم بشكل طبيعي، ويُمكن مُمارستها كنوع من الرياضات الترفيهية أو التنافسية، كما يُمكن أن تُمارس من قِبل الأطفال، إذ توصي الأكاديمية…

السِّباحة في الإسلام تُعرّف السباحة بأنّها: رياضةٌ من الرياضات البدنيّة، وقد حثّ الدين الإسلاميّ على تعلّمها، حالها حال الرماية، وركوب الخيل؛ لِما فيها من دفعٍ للكسل، والخمول، عدا عن أنّها تقوّي الجسم، وتنشّطه، وتنمّي مهاراته، وقد ظهر…

أظهرت نتائج بحث وجود أضرار كبيرة بسبب سوء الوقاية من الشمس لدى الأطفال ذوي الجلد الفاتح اللون، الأطفال ذوي الشعر الأحمر, ذوي العيون الزرقاء، الذين لديهم الكثير من النمش والذين يوجد لديهم عدد كبير من الشامات.قام باحثون من…

أظهرت نتائج بحث وجود أضرار كبيرة بسبب سوء الوقاية من الشمس لدى الأطفال ذوي الجلد الفاتح اللون، الأطفال ذوي الشعر الأحمر, ذوي العيون الزرقاء، الذين لديهم الكثير من النمش والذين يوجد لديهم عدد كبير من الشامات.قام باحثون من…

أظهرت نتائج بحث وجود أضرار كبيرة بسبب سوء الوقاية من الشمس لدى الأطفال ذوي الجلد الفاتح اللون، الأطفال ذوي الشعر الأحمر, ذوي العيون الزرقاء، الذين لديهم الكثير من النمش والذين يوجد لديهم عدد كبير من الشامات.قام باحثون من…

هنالك بعض المحاذير قبل السباحة التي لا بدّ من الحرص على تجنبها والابتعاد عنها، وفي المقال الآتي سنوضح أبرزها.يعد نزول المسبح من الأمور الممتعة في موسم الصيف سواء لممارسة رياضة السباحة المفيدة للجسم أو للشعور بالاسترخاء، ولكن…

تتساءل العديد من النساء الحوامل عمّا إذا كانت رياضة السباحة مناسبة للحمل، فما هي أهم أضرار السباحة للحامل؟ وكيف يمكن تجنبها؟تعد رياضة السباحة آمنة ومفيدة للمرأة الحامل، ولكن ماذا عن أضرار السباحة للحامل؟ أضرار السباحة للحامل…