السبانخ

تعرفي معنا بخطوات سهلة وبسيطة، طريقة عمل لازانيا السبانخ في قدر الطهي الفوري ، نقدمها لكِ من المطبخ الإيطالي. حضري اللازانيا الآن بشكلمختلف لمحبي الوجبات النباتية. جربي أيضاً طريقة تحضير يخنة اللحم التكس مكس في قدر الطهي الفوري.مقادير طريقة…

تعرفي معنا بخطوات سهلة وبسيطة، طريقة عمل تورتيلا السبانخ الخالية من الغلوتين، نقدم لكِ وجبة عشاء بشكل جديدومختلف عن المعتاد من المطبخ الأمريكي، جربي أيضاً طريقة عمل لفافات الخرشوف بالسبانخ والجبن.مقادير طريقة عمل تورتيلا السبانخ الخالية من…

>الوصفات الخليجية. قد يهمك أن تتعلمي أيضاً <a…

>المطبخ الخليجي، ويمكن أن تُقدم مع وصفات دجاج، يمكنك أن تجربي كذلك <a…

>المطبخ الاماراتي، جرّبي أيضاً<a…

السبانخ يُعدّ السبانخ من النباتات الشائعة والمستهلكة منذ آلاف السنين، وقد انتشر من الشرق الأوسط إلى آسيا والهند، ويمكن تناوله طازجاً أو مطبوخاً، كذلك فإنه يتوفر معلّباً أو مجمّداً، ويستخدم لتحضير أنواع عديدة من الأطباق؛ كالسلطات،…

تجفيف السبانخ الأدوات اللازمة يُحتاج إلى الأدوات الآتية: سكين. صينية تجفيف. فرن. وعاء محكم الإغلاق. خطوات تجفيف السبانخ يتمّ تجفيف السبانخ باتباع الخطوات الآتية: شراء السبانخ الطازجة، وغسلها بالماء البارد من أجل إزالة الأتربة…

السبانخ تعود أصول السبانخ (الاسم العلمي: .Spinacia oleracea L) الذي ينتمي إلى الفصيلة الرمرامية (بالإنجليزيّة: Chenopodiaceae) إلى آسيا الوسطى، وخاصةً في إيران، وهو من النباتات الورقية الحولية المهمة التي تمتلك أوراقاً عريضة ومجعّدة…