الستيك

الستيك يعتبر الستيك من الأطعمة المفضّة لدى كثيرٍ من الناس، والتي يمكن إعدادها على الوجبة الغداء أو العشاء، فهي من الوجبات التي تتميز بقلة السعرات الحرارية الموجودة فيها، بالإضافة إلى احتوائها على كميةٍ كبيرةٍ من الحديد الذي يمتصه الجسم…

الستيك يعد الستيك من الأطباق السهلة والشهية والتي يقدّم معها الحمص، والجرجير، والبطاطا المحمّرة، ويوجد طرق عديدة لتتبيل الستيك، قدمنا لك هذه الطرق لأنّها تناسب ستيك اللحم وستيك الدجاج.طريقة تتبيل الستيك للشوي المكوّنات قطعتان من…

السّتيك بالصّلصة الحمراء المكوّنات 180 غرام من شرائح لحم الستيك. ملعقة صغيرة من العصير الليمون. حزمة صغيرة من الأوريجانو، ومثلها من البقدونس. مسحوق الفلفل الأسود حسب الرّغبة. ملعقة كبيرة من زيت الزّيتون.مكوّنات الصّلصة الحمراء…

الستيك هو عبارة عن قطعة كبيرة الحجم من اللحم سواءً كان لحماً أحمر أو سمك، ولكن أغلب أنواع الستيك هي من لحم البقر. يتم تحضير الستيك بسرعة على درجات حرارة جافة؛ حيث يتم اختيار ألين منطقة من لحم الحيوان لتقطيعها. تُقدّم مع الستيك في العادة…

القيمة الغذائيّة لصلصة الستيك القيمة الغذائيّة 100 غرام من صلصة الستيك الطاقة 83 سعرة حراريّة البروتين 0.00 غرام الدهون 0.00 غرام الكربوهيدرات 22.22 غرام السكريات 11.11 غرام الصوديوم 1222 ملليغرامطريقة تحضير…

الستيك الستيك هو عبارة عن شرحات رفيعة من اللحم أو الدجاج الخالي من العظم، والذي يكون على شكل دائري متوسط الحجم، ويمكن تحضيره بعدة طرق مختلفة مثل: الشوي في الفرن أو على الفحم، أو قليه بالزيت، ويقدم مع أنواع مختلفة من الصلصات كالصلصة…

لحمة الستيك يفضّل الناس غالباً الشواء على الفحم لكن ليس بالضرورة فهناك طرق ووصفات لشيّ اللحّوم في الفرن شهية ولذيذة ولهذا سنقوم بعرض طرق مختلف لإعداد الستيك .مدة التحضير : 15 دقيقة . مدة الطهي : 5 - 7 دقائق. الكمية : 5 أشخاص .…

الستيك المشوي مدّة التحضير 15 دقيقة مدّة الطهي 15 دقيقة تكفي لِ 4 أشخاصالمكوّنات لحم ستيك. ملعقتان كبيرتان من زيت الكانولا أو زيت الزيتون الصافي. ملح خشن وفلفل أسود طازج. طريقة التحضير إخراج لحم الستيك من البراد قبل 20 دقيقة…