السكر؟

إدمان السكر Sugar addiction ، هو الإحساس بالرغبة الملحة في تناول الأطعمة الغنية بالسكريات ، وتزايد هذه الرغبة بمرور الوقت ، ولا يقتصر الأمر على الحلوى ، بل يشمل الأطعمة السريعة ، المخبوزات ، والنشويات أيضاً ، والتي…

السكر وبدائله العديدة من أهم ما يشغل تفكير كثيرين منّا، لكن ما هي هذا البدائل؟السكر الأبيض: السكر المعتاد على المائدة، يُستخرج عادة من قصب السكر وأحيانًا من بنجر السكر، الملعقة الصغيرة منه (5 غ) تعطى 20 وحدة حرارية. المسموح منه يوميًا ثلاث…

هل التنميل من أعراض السكر الاعتيادية أم هو من مضاعفاته؟ ما هي أسباب حدوث التنميل؟ وهل يمكن علاجه؟ إليك الإجابة في المقال.هل التنميل من أعراض السكر؟ سؤال يُطرح كثيرًا، لذا سنستعرض في ما يأتي الإجابة الوافية له: هل التنميل من…

أعراض السكر متعددة، وقد تظهر بشكل مفاجئ أو تدريجي، ولكن متى تظهر أعراض السكر عادةً؟تبدأ أعراض السكر بالظهور بشكل عام عندما يرتفع معدل سكر الدم الغلوكوز إلى مستوى أعلى من الحد الطبيعي، ولكن تختلف مدى سهولة اكتشاف الأعراض حسب…

قد يفرط بعض الأشخاص في تناول السكر مما يجعلهم عرضة للعديد من الأمراض، لذا من المهم التعرف على ماذا يحدث عندما تتوقف عن تناول السكر؟يزيد السكر من خطر الإصابة بعدد من الحالات الطبية، مثل: السمنة، والسكري، وأمراض القلب،…

يوجد للموز العديد من الفوائد الغذائية إضافة إلى إسهامه بإعطائنا طاقة عالية عند تناوله، لكن قد يتسائل البعض هل الموز يرفع السكر؟يحتوي الموز على العديد من العناصر الغذائية المهمة مثل: المغنيسيوم، والألياف، وفيتامين ب6،…

يعدّ التين أحد أنواع الفاكهة اللذيذة والمحببة لدى العديد من الأشخاص لما له من فوائد ومذاق حلو، فهل التين يرفع السكر؟يعدّ التين أحد أنواع الفاكهة المفيدة والغنية بالألياف والعناصر الغذائية الهامة، إذ يمكن إضافته إلى الجدول…

يعدّ التين أحد أنواع الفاكهة اللذيذة والمحببة لدى العديد من الأشخاص لما له من فوائد ومذاق حلو، فهل التين يرفع السكر؟يعدّ التين أحد أنواع الفاكهة المفيدة والغنية بالألياف والعناصر الغذائية الهامة، إذ يمكن إضافته إلى الجدول…