السمراء

للباستا أشكال مختلفة وطبقنا اليوم من التليتاي السمراء اللذيذة الممزوجة مع الثوم ولحم الغنم والنعنع اليابس والمردكوش اليابس والكريما الطازجة وجبنة البارميزان وصلصة البندورة. ولكلّ من هذه المكوّنات قيم غذائية متعدّدة ومزجها معًا يضفي نكهة…

على الرغم من أنّ الأطعمة السّمراء اللّون ليست من الأطعمة ذات الألوان الحيويّة، فإنّها غنيّة بالفوائد الصحّية. فالحبوب الكاملة في الخبز والأرزّ والشّوفان والمعكرونة وغيرها من الحبوب غنيّة جدّاً بالألياف التي تسهم في الحفاظ على صحّة الجهاز…

ترطيب البشرة تميل البشرة السمراء عادة لأن تكون جافة، وغالباً ما تصبح ملتهبة عندما تجف كثيراً، لذلك يجب العمل على ترطيبها بشكل يومي، حيث تقوم المرطبات بالعمل على جذب المياه، مما يحافظ على نعومة ونضارة البشرة، ووفقاً لجامعة بيتسبرغ فمرطب…

خربة السمراء السمراء هي أحد أهم محطّات القطار الحجازي، في الأردن حيث تبعد عن دمشق 186 كم، وقد سميّت بالسمرا لأنها سمراء حيث بنيت المحظة من حجارة المنطقة البازلتيّة السوداء، ويوجد بهذه المحطة معالجة للمياه العادمة بدأت العمل منذ عام…

البشرة السمراء تحتاج البشرة السمراء إلى الترطيب أكثر من أيّة بشرة أخرى، وتتميّز بأنّها مرنة وليّنة مما يجعلها أقل عرضة للبثور وعلامات الشيخوخة من البشرة الفاتحة، ومن الأمور التي تجعل صاحبة البشرة السمراء محظوظة أنّها لا تحتاج إلى الكثير…

كريم الأساس المُناسب للبشرة السمراء يُنصح باختيار كريم الأساس الذي يُشبه درجة لون البشرة الطبيعيّة، كما يُمكن استخدام درجتين من كريم الأساس بحيث تُوضع الدرجة الفاتحة في منتصف الوجه، والدرجة الثانية لأجزاء الوجه الأخرى، وذلك للحصول على…

كريم الأساس المُناسب للبشرة السمراء يُنصح بتوخي الحذر عند اختيار كريم الأساس للبشرة الداكنة، والابتعاد عن استعمال كريم الأساس الذي يجعل البشرة داكنة بطريقة مبالغ بها، أو اختيار كريم أساس أفتح بدرجة كبيرة من لون البشرة، واختبار كريم…

صبغة الشعر دائماً ما ترغب النساء في الظهور بشكل جديد مميّز؛ وإحدى الطرق المتبّعة لتحقيق التغيير المطلوب، هو تغيير لون الشعر، عن طريق صبغه بألوان مختلفة، ومن الجدير بالذكر أنّ عملية صبغ الشعر تمرّ بعدّة مراحل، إحداها اختيار اللون المناسب…