السميد

كيكة السميد مدة تجهيز المكوّنات 10 دقائق مدة الطهي 30 دقيقة تكفي ل 8 أشخاصالمكوّنات شراب السكر:كوب سكّر. كوب ماء. ملعقة كبيرة عصير ليمون. قطعة قشر ليمون.خليط الكيك:ثلاث بيضات كبيرات. نصف كوب سكّر ناعم الحبيبات. كوب…

كيكة السميد وقت التحضير 10 دقائق وقت الطبخ 25 دقيقة عدد الحصص 6 أشخاصالمكوّنات نصف كوب من الدقيق. ثلاث بيضات كبيرة الحجم. كوب من السكر. كوب من القشطة. ربع كوب من التمر المطحون. ملعقتان صغيرتان من الباكينج باودر. ملعقة…

كيك جوز الهند والسميد مدّة التحضير 15 دقيقة مدّة الطهي 35 دقيقة يكفي لِـ 4 أشخاص درجة الصعوبة متوسطةالمكوّنات ملعقة كبيرة من الزبدة. بيضتان. كوبان من جوز الهند المُجفّف. نصف كوب من الزبدة المُذابة. عبوّة من الحليب…

القيمة الغذائية للسميد العنصر الغذائي 100 غرامٍ من السميد الماء 12.67 غرام الطاقة 360 سعرة حرارية البروتين 12.68 غرام الدهون 1.05 غرام الكربوهيدرات 72.83 غرام الألياف 3.9 غرامحلوى جوز الهند والسميد مدَّة التحضير…

القيمة الغذائيَّة لجوز الهند القيمة الغذائيَّة 100 غرامٍ من جوز الهند الطاقة 650 سعرة حراريَّة البروتين 7.50 غرام الدهون 65.00 غرام الكربوهيدرات 25.00 غرام الألياف 17.5 غرام السكر 7.50 غرام الكالسيوم 25 ملليغرام…

الهريسة تعتبر الهريسة واحدةً من أكثر أطباق الحلويّات انتشاراً؛ فهي من الوصفات العربيّة اللذيذة التي تتمتّع بطابعٍ مميّز عن باقي أصناف الحلويات، بالإضافة لكونها تمثل واحداً من الأصناف الرئيسيّة في شهر رمضان المبارك، ومن الجدير بالذكر أنّ…

القيمة الغذائية لحلوى الهريسة يوضّح الجدول الآتي القيمة الغذائيّة لكل 100 غرام من الهريسة:العنصر الغذائيّ القيمة الغذائيّة السّعرات الحراريّة 52 سعرة حرارية الدهون الكلية 2.6 غرام الدهون المشبعة 1.1 غرام الصوديوم 7…

كيكة السميد مدة التحضير 15 دقيقة مدة الطبخ 30 دقيقة عدد الحصص 8 أشخاص طريقة الطبخ غلي وخبزالمكونات مكونات القطر:كوب من الماء. كوب من السكر. ملعقة كبيرة من عصير الليمون. قطعة من قشر الليمون.مكونات خليط الكيك:ربع كوب من…