السيطرة

عندما تكون حياتك العملية وحياتك الشخصية غير متوازنتين، فمن المرجح أن يرتفع مستوى الضغط النفسي عندك. استخدم هذه الإستراتيجيات العملية لاستعادة التناغم. محتويات الصفحة مقدمة الزوج أم العمل تحقيق التوازن ثمة زمن…

هل من علاجات طبيعية قد تخفف ألم الفتق وأعراضه أو تعالجه؟ اقرأ المقال لتتعرف على بعض الطرق من أجل السيطرة على الفتاق بطرق طبيعية. من الممكن أن يكون الفتق حالة مزعجة ومؤلمة جدًا بل وحتى قاتلة إن لم يتم التعامل معه بطريقة بطريق…

ما هو سبب بكاء الطفل المستمر في عمر السنة؟ تعرف على أبرز الأسباب وطرق التعامل مع ذلك في هذا المقال. ما هو سبب بكاء الطفل المستمر في عمر السنة باعتقادك؟ هذا ما سنقوم بنقاشه في هذا المقال: ما هو سبب بكاء الطفل المستمر في عمر…

ما هو سبب بكاء الطفل المستمر في عمر السنة؟ تعرف على أبرز الأسباب وطرق التعامل مع ذلك في هذا المقال. ما هو سبب بكاء الطفل المستمر في عمر السنة باعتقادك؟ هذا ما سنقوم بنقاشه في هذا المقال: ما هو سبب بكاء الطفل المستمر في عمر…

عقل الإنسان عقل الإنسان هو جهاز عضوي معقد جداً، ولا يسهل حقاً السيطرة على جميع أجزائه، وقد يود الإنسان أن يستطيع السيطرة على جزءٍ ما من أجزاء العقل، وخاصةً الجزء أو الأجزاء المسؤولة عن التحكم بتصرفاته في أحد المناحي في الحياة، والجيد في…

الشخصية تبنى شخصية الإنسان منذ الطفولة؛ فكل ما يراه ويشاهده أو يعاني منه في طفولته يبقى عالقاً في ذهنه وفي طريقة نظرته للأمور المحيطة به، لذلك فإن علماء النفس عندما يحاولون إيجاد الحلول لبعض المشكلات النفسية التي يعاني منها مرضاهم فإنهم…

الانفعالات الانفعالات هي عبارة عن حالات نفسيّة ووجدانية تتملك الفرد بشكل فجائي، بسبب تعرّضه لموقف ما، ومن الأمثلة على الانفعالات الضحك، والبكاء، والقلق، والدهشة، والكره، والسعادة، والحزن، والغضب. تجدر الإشارة إلى أنّ هذه الحالة تصيب…

غدة من أهم الغدد الصماء في جسم الانسان ووظيفتها السيطرة على معظم النشاطات الحيوية في الجسم، لقد خلق الله تعالي الكائنات الحية، جعل تركيبتها الداخلية من اكثر الاعجاز العلمي في الحياة، فتركيبة الانسان الداخلية هي معقدة جدا، حيث انها تتصل مع…