تصفح الوسم

الشامل

نقص التصبغ النقطي: دليلك الشامل

ما هو نقص التصبغ النقطي؟ وما هي أنواعه؟ هُنا ستجد إجابتك حول هذا الموضوع.نقص التصبغ النقطي (Hypopigmentation) هي حالة من نقص أو غياب صبغة الميلانين في الجلد، والتي تصيب كافة الأعراق بأشكال مختلفة، تابع قراءة المقال الآتي…

طحين الترمس: دليلك الشامل

من المؤكد أنك سمعت من قبل بطحين اللوز أو طحين الشوفان، لكن هل تعلم عن طحين الترمس؟ تعرف على طحين الترمس وعلى الوصفات التي يمكنك تحضيرها باستخدامه.تعرف في هذا المقال عن المعلومات المهمة حول طحين الترمس وقيمته الغذائية…

الخروب والضغط: دليلك الشامل

من المؤكد أنك سمعت بنبات الخروب وشرابه وقد تكون من الأفراد الذين يستمتعون بشربه، ولكن هل تعرف فوائده؟ وما هي العلاقة بين الخروب والضغط؟هذا المقال سيحاول اعطائك المعلومات الكافية عن العلاقة التي تربط الخروب والضغط وفوائد…

الفطر الهندي: دليلك الشامل

الفطر الهندي أو ما يُعرف بالكفير يتكون من خليط من البكتيريا والخميرة والبروتين، له العديد من الفوائد الصحية المختلفة، فما هي؟يُعد الفطر الهندي (Kefir) من منتجات الحليب المُخمرة، التي قد تم إنتاجها منذ آواخر القرن التاسع عشر،…

الخوخ والسكري: دليلك الشامل

هل تبحث عن حمية مُتكاملة للسكري، ما دور الفواكة في هذه الحمية؟ تعرف على الخوخ والسكري.يتجنب الكثير من مرضى السكري تتناول الفواكة، خوفًا من ارتفاع السكري. فما حقيقة ذلك، وما دور الخوخ والسكري. ما العلاقة ما بين الخوخ والسكري؟…

التشنجات النفسية: دليلك الشامل

هل سمعت بمصطلح التشنجات النفسية؟ وهل هي نوع مختلف عن نوبات الصرع؟ تعرف على أبرز التفاصيل في هذا المقال.إن التشنجات النفسية (Psychogenic seizures) لها العديد من المسميات المرادفة التي تصفها، ومنها: التشنجات الانشقاقية…

سكر الزايلوز: دليلك الشامل

هل سمعت من قبل عن سكر الزايلوز؟ تعرف معنا على أهم المعلومات عنه في المقال الآتي.يلعب السكر دور مهم في النظام الغذائي ويعد الحفاظ على تناوله بشكل صحي وبكمية جيدة أمر مهم في الحفاظ على صحة الجسم وتجنب بعض الأمراض، وبشكل عام…

تمزق العضلة الضامة: دليلك الشامل

ماذا تعرف عن تمزق العضلة الضامة؟ وما هي أبرز الأعراض التي تظهر على المصاب؟ تعرف على أهم المعلومات حول هذا الموضوع في المقال الآتي.كثيرًا ما يصاب الرياضيون بإصابات عضلية مختلفة ومنها تمزق العضلة الضامة (Groin strain)، فما هي؟…