الشهرية

كيف تحافظين على صحة جسمك ونظافتكِ الشخصية خلال فترة الحيض؟ تعرفي في هذا المقال على طرق العناية بالجسم وقت الدورة الشهرية. سنتعرف فيما يأتي طرق العناية بالجسم وقت الدورة الشهرية: طرق العناية بالجسم وقت الدورة الشهرية هناك…

هل تبحثين عن أعشاب طبيعية تُساعد بالتخفيف من آلام الدورة الشهرية؟ إليكِ في هذا المقال فوائد الزعتر للدورة الشهرية وأهم المعلومات الأخرى. عرف الزعتر منذُ القدم بفوائده الغذائية والصحية، إذ تم استخدام أوراق وأزهار وزيت نبتة…

ما هي العلاقة بين الدورة الشهرية والأرق؟ كيف من الممكن للدورة الشهرية أن تؤثر على النوم؟ وهل هذا التأثير سلبي أم إيجابي؟ إليك التفاصيل. سوف نعرفك في ما يأتي على طبيعة العلاقة بين الدورة الشهرية والأرق. الدورة الشهرية والأرق:…

تبحث الكثيرات عن طرق علاج تأخر الدورة الشهرية بدون حمل والتي سنتناولها بالتفصيل في هذا المقال. ما هي طرق علاج تأخر الدورة الشهرية بدون حمل؟ تعرفي عليها من خلال السطور الآتية إلى جانب أهم النصائح التي تساعد على العلاج: علاج…

تعرف على دور وفوائد العرعر للدورة الشهرية وأهم المعلومات عن نبتة العرعر في المقال الآتي. العرعر أو توت العرعر (Juniper) هي نبات عطري دائمة الخضرة تستخدم كتوابل ومنكهات للطعام، ويمكن أن تساهم مستخلصات العرعر في تخفيف من…

كيف تحافظين على صحة جسمك ونظافتكِ الشخصية خلال فترة الحيض؟ تعرفي في هذا المقال على طرق العناية بالجسم وقت الدورة الشهرية. سنتعرف فيما يأتي طرق العناية بالجسم وقت الدورة الشهرية: طرق العناية بالجسم وقت الدورة الشهرية هناك…

واتس اب تتعدد أسباب تغيرات الدورة الشهرية، فمنها ما هو فسيولوجي ومنها ما ينتج عن استخدام بعض الأدوية، فما هو تأثير الأدوية على الدورة الشهرية؟ إن وجود تغيرات طفيفة على الدورة الشهرية هو أمر طبيعي، إلّا أن ظهور العديد من…

ما هي أضرار الكورتيزون على الدورة الشهرية وأضراره الأخرى؟ وما هي أهم النصائح الواجب اتباعها؟ إليك أهم المعلومات في المقال الآتي. يستخدم الكورتيزون لعلاج العديد من الأمراض، لكن هل له أضرار على الدورة الشهرية؟ وهل فوائده تفوق…