تصفح الوسم

الشهية

فقدان الشهية لدى الأطفال

هناك كثير من الأطفال ما يتجنبون الطعام ويرفضوه مما يؤدي الى معانة الأم من طفلها ، وعدم اقناع طفلها سواء بالترهيب أو التشجيع أو النصحية من تناول الطعام بصورة سليمة ، ويتعرض بالفعل في وطننا العربي الأطفال بمرض سوء التغذية وعدم تناول…

10 اغذية لـ فتح الشهية بشكل طبيعي

تعتبر قضايا فتح الشهية من أهم القضايا المعاصرة التي تشغل الكثيرين خصوصًا مع الحياة السريعة قد يتعرض الفرد لفقدان الشهية بشكل كامل أو جزئي تعرف الشهية بأنها الميل الطبيعي لتناول الطعام ، يجب أن نفرق بين ثلاث مصطلحات ،…

شارع المأكولات الشهية و الالوان العطرة” شارع الجزائر في تركيا”

تتميز مناطق مدينة اسطنبول بكثرة الشوارع الجانبية و الأزقة الصغيرة بين الطرقات كل منها له سحر وملمس مختلف عن غيره من الأماكن الأخرى خاصة بمدينة السحر والجمال وعاصمة التراث الحضاري مدينة اسطنبول، من المناطق المميزة التي يقصدها…

كيفية الحد من الشهية للطعام ؟

في الغالب ما يكون الأشخاص الذين يتساءلون عن الطرق ، و الأساليب التي تؤدي إلى فقدان شهيتهم للطعام هم من الأشخاص أصحاب الوزن الزائد أو ممن يعانون من السمنة ، علاوة على أولئك الأشخاص الذين يوجد لديهم الحرص العالي على إبقاء أجسادهم…

أفضل الأطعمة التي تساعد على سد الشهية

مهمة التخسيس والرجيم مهمة قاسية ولا يمكن أن يقوم بها الكثير ، فحب الطعام وتناول الوجبات لدى الكثير يعد مسألة ثقافة مكتسبة ومن الصعب تغييرها ، فمن كثرة حبه في الطعام يأكل بلا حساب وكلما وجد جسده يزيد في الوزن ويزيد في الحجم يتسأل…

أسباب عدم الشعور بالجوع و فقدان الشهية

في بعض الأيام تستيقظ من النوم جائع وتبدا يومك بفطور شهي ، ولكن في بعض الأيام الأخرى تستيقظ لتشعر أنك تناولت وجبة فطورك للتو ، وأحيانا أخرى تفقد شهيتك تماما ولا تشعر بالرغبة في تناول أي طعام خلال اليوم ، وهذا عرض خطير لوجود مشكلة…

10 أطعمة للتحكم في الشهية وإنقاص الوزن

إن التوازن ما بين الحفاظ على لياقة جسمك وتناول ما تشتهيه من أطعمة يعد من الأمور الصعبة جدا ، ويصبح ذلك تحديا كبيرا خصوصا لمحبي الطعام ، ولإنقاص الوزن يكون الأشخاص مستعدين للقيام بأي شيئ بداية من إتباع أنماط غذائية صارمة حتى تناول…

10 طرق لزيادة الشهية

يوجد بعض الأشخاص الذين يكافحون لإنقاص وزنهم بشتى الطرق ، فنجدهم يتبعون الأنظمة الغذائية الصارمة ، كما قد يلجأون إلى تحمل الجوع أيضا ، وعلى الجانب الآخر توجد مجموعة أخرى من الأشخاص الغير قادرين على تناول الطعام ، وعلى الرغم من…