الشوكولاته

من المعروف عن النساء عموماً عشقهن الزائد لتناول الشيكولاته، ولكم من امرأة حامل تعشق الشيكولاته تساءلت حول مدى إمكانية تناولها كما تشتهي أثناء فترة الحمل ، حسناً الخبر السار لهن هنا هو أن انغماس الأم الحامل في قطعة صغيرة من…

من الآمن تناول الشوكولاته خلال فترة الحمل ، حيث أثبتت عدة دراسات فوائدها . و لكن من الضروري أن لا تستهلك النساء الحوامل الكافيين أكثر من 200 ملغ يوميا . تحتوي الشوكولاته على مادة الكافيين ، و التي قد تتداخل مع وظائف جسمك…

على الرغم من ارتفاع في السعرات الحرارية و الدهون ، الشوكولاته الداكنة قد تفيد صحتك في الواقع . تأثير الشوكولاته على الهرمونات يمكن أن تقلل من الإجهاد و تقمع الشهية . توجد مضادات الأكسدة في الشوكولاته الداكنة ، و التي قد تقلل أيضا…

تناول الشوكولاته يسبب لمعظم الناس الشعور بالعظمة ، وفقا لما لاحظته “علم النفس اليوم” . و ذلك لأن الشوكولاته تحتوي على أنانداميد ، الناقل العصبي الذي يرفع مزاجك . ما يثير الاهتمام هو أن النساء يشعرن برغبة أقوى في تناول الشوكولاته…

هناك بعض الابحاث تؤكد أن تناول الشوكولاته يوميا خلال فترة الحمل له العديد من الفوائد حول نمو الجنين وتطوره، وقد ترحب الكثير من السيدات الحوامل بنتائج هذه الدراسة، نظرا لقائمة الاطعمة التي يجب عليهن تجنبها خلال فترة الحمل، حيث يفضل…

يتم صنع الشوكولاتة البنية من بذور الكاكاو التي يتم استخراجها من من أشجار الكاكاو، ويمكن إعتبار الشوكولاتة وجبة صحية إذا تم تناولها بطريقة صحيحة حيث أنها تحتوي على العديد من الفوائد الصحية المفيدة للجسم ولكن يجب تناول…

الكثير من الأشخاص يتساءلون هل الشكولاته تسبب حب الشباب، فالبثور وحب الشباب هي أشياء تؤثر على الجلد وكثير من الأشخاص يحصلون على هذه البثور بعد تناول الشكولاتة، فبمجرد التوقف عن تناول الشكولاتة، يستغرق الأمر بضعة أشهر قبل إن يتم…

حليب الشوكولاتة من أكثر المشروبات الممتعة اللذيذة المذاق للكبار والصغار على السواء بالإضافة إلى طعمه اللذيذ إلا أنه له العديد من الفوائد المذهلة لكل الفئات وللرياضيين بشكل خاص ، وهذا ما سوف نتناوله معكم فسوف نوضح الأهمية الكبيرة…