الصحيح

تمثل صورة الجسم الصحي جزءًا مهمًا من تقدير الفتاة المراهقة لذاتها. افهمي ما الذي يمكنك فعله لمساعدة ابنتك على الشعور بالراحة تجاه جسمها. محتويات الصفحة مقدمة صورة الجسم السلبية صورة الجسم السلبية التحدث بشأن صورة…

ينبغي أن يكون الجريُ سهلاً وكأنَنا نضعُ قدماً أمام قدم، هل هذا صحيح؟ يُمكن لأي شخصٍ أن يجري، ولكن يُمكن لوجود التقنية الصحيحة أن يُحدِث فرقاً كبيراً. ستُساعد تقنية الجري الجيدة على أن تجلعنا نُشعر بتعبٍ أقل أثناء الجري،…

رجيم السوائل هو حمية قد لا تخدم فقط من يطمحون إلى إنزال الوزن، فهو قد يكون ذو أهداف طبية وصحية، لكن هل هو ما تبحث عنه؟ الإجابة في المقال. من منا لا يطمح إلى إنزال الوزن بفترة زمنية قصيرة، لكن للأسف هذا الحلم قد يدفع بالكثيرين…

رجيم السوائل هو حمية قد لا تخدم فقط من يطمحون إلى إنزال الوزن، فهو قد يكون ذو أهداف طبية وصحية، لكن هل هو ما تبحث عنه؟ الإجابة في المقال. من منا لا يطمح إلى إنزال الوزن بفترة زمنية قصيرة، لكن للأسف هذا الحلم قد يدفع بالكثيرين…

تمثل صورة الجسم الصحي جزءًا مهمًا من تقدير الفتاة المراهقة لذاتها. افهمي ما الذي يمكنك فعله لمساعدة ابنتك على الشعور بالراحة تجاه جسمها. محتويات الصفحة مقدمة صورة الجسم السلبية صورة الجسم السلبية التحدث بشأن صورة…

كلمات عن الطريق الصحيح لا تمضوا في طريق اليأس؛ ففي الكون آمال، ولا تتجهوا نحو الظلمات؛ ففي الكون شموس. أن تنال الحكمة عن طريق مصائب الآخرين أفضل من أن تنالها عن طريق مصائبك أنت. أكثر الابتسامات يميناً وشمالاً على طول الطريق، فإنّك لن…

عملية التنفس يُعرّف التنفّس (بالإنجليزيّة: Breathing) على أنّه عمليّة حيويّة تتم من خلال الجهاز التنفسيّ بصورة تلقائيّة، بعدد مرات تتراوح بين 12-20 مرةً في الدّقيقة الواحدة، والتي يتمّ فيها الحصول على الأكسجين (بالإنجليزيّة: Oxygen)…

يتم العدو الصحيح في خط متعرج عندما يكون الجسم في وضع ، كما نعلم انه يوجد العديد من الانشطة الرياضية التي يقوم العديد من الافراد بالقيام بها وأدائها ، من هذه النشاطات الرياضية رياضة العدو او ما يسمى برياضة الجرو ، حيث يتم الجري اما بخط…