الصيامِ

إنه من المفيد لعامة المسلمين الوعي التام بجوهر العبادات والسعي لإدراك المقاصد التشريعية مع تحرير كافة المصطلحات وبيان الدلالات والمعاني المختلفة الحقيقية لمفاهيم علوم الشريعة الإسلامية، لأن من يقوم بعبادة الله عز وجل على بينة…

تعتبر أنظمة رجيم الصيام الغذائية من أشهر الأنظمة الغذائية المتبعة في هذه الأيام ، والتي من أشكالها رجيم الصيام المتقطع ، رجيم الصيام العكسي ورجيم الصيام 16 ساعة ، وهي من الأنظمة التي أثبتت كفاءتها في عملية إنقاص…

يشتمل نظام الصيام المتقطع على الصيام من يوم إلى يومين في الأسبوع أو في عدة أيام بالتناوب ، وخلال هذه الأيام لا يتم تناول الطعام كما كنت تأكل من قبل ولكن يتم تناول 25 بالمائة من السعرات الحرارية المعتادة ، في أيام انخفاض السعرات…

يرتبط الصيام المتقطع بالعديد من الفوائد المتعلقة بجميع الاتجاهات الصحية وتغييرات نمط الحياة ، حيث يعمل الصيام المتقطع في الواقع على وجه الخصوص على الحد من الالتهابات إلى زيادة الوظيفة الإدراكية . ووفقًا لدراسة جديدة فإن…

تختلف العادات في التقرب من الله ، ما بين الصلاة والصيام ، وحتى الصدقات ومساعدة الآخرين ، لكن يرتبط بعض العادات الخاصة ببعض الديانات الأرضية لتصل إلى حد الموت ، بهدف التقرب إلى الله في اعتقادهم ، وهو ما…

رمضان هو أقدس شهر في السنة بالنسبة للمسلمين ،  وفيه تُقيد الشياطين وتُفتح أبواب الجنة ، وفيه ليلة خير من ألف شهر ، وفيه يصوم المسلمون من الفجر إلى المغرب ، وخلال هذه الأوقات يجب على المُسلم الامتناع عن مبطلات الصيام…

أفضل وقت للرياضة في رمضان لخسارة الوزن إن ممارسة الرياضة في شهر رمضان تعتبر من أهم العوامل المفيدة لجسم الإنسان، حيث أنها تكسبه الحيوية والنشاط بالإضافة إلى أنها تعطيه الرشاقة وتحافظ عليها، وإن من فوائد…

انواع الصيام رمضان شهر مكرس للصيام، وهو شهر يتم تداوله حول صيام الفريضة ، فهو من أركان الإسلام، هل تساءلت يومًا لماذا يعتبر شهر رمضان شهرًا مقدسًا؟ هذا لأن الصوم عبادة يحبها الله كثيراً، يقال أن الله تعالى يعتبر الصيام…