الصيف:

لأنّ العصائر مصدر رئيسيّ للماء الذي يحتاج إليه جسمك في فصل الصّيف، ليس عليك سوى إدخالها إلى نظامك الغذائي بكثرة كي تحاربي الجفاف والترهّل والكسل، فضلًا عن السّعرات الحرارية. قد يخطر على بالك في ساعات ما بين الوجبات الغذائية الرئيسية، تناول…

تعرفي معنا بخطوات سهلة وبسيطة، طريقة عمل لفائف الصيف بالأفوكادو مع صوص الكزبرة الحلو الحار، نقدم لكِ من المطبخ الآسيوي لفافات بشكلبسيط وسهل التحضير .. وبطعم لذيذ وجديد، جربي للحلى طريقة عمل لفائف اللازانيا الصغيرة.مقادير طريقة عمل لفائف…

فصل الصيف تنقسم السنة إلى أربعة فصول وفصل الصيف هو إحدى تلك الفصول، ويكون النهار فيه طويلاً وتكون الحرارة فيه مرتفعة، وفي هذا الفصل تنظم المناسبات وحفلات الزفاف والرحلات المدرسية، ويتميز فصل الصيف بالمناظر الجميلة كلحظات غروب الشمس،…

احتياجات المولود في الصيف يحتاج الطفل المولود في فصل الصيف على وجه التحديد إلى عدة مواد إضافية، غير الاحتياجات الأساسية الأخرى؛ كالحفاظات، والملابس، ومناديل الأطفال، والقفازات، والمراييل الصغيرة، ومن هذه الاحتياجات ما يأتي: أربع إلى…

حشرات الدبور والبعوض قد يكون لحشرة الدبور فوائد كثيرة، مثل تلقيح الزهور والقضاء على الآفات، لكن على الرغم من ذلك من الممكن أن تكون آفة بحدّ ذاتها، كما أنّ البعوض يعتبر من الحشرات المزعجة للغاية وقد يشعر البعض بالانزعاج منها، ومن البحث…

العناية بالبشرة في فصل الصيف يؤثّر فصل الصّيف على البشرة، مما يجدر العناية بها، وتغيير روتين العناية بالبشرة للظّهور بأفضل مظهر خلال أشهر الصّيف الحارّة، ومراعاة ما تحتاجه البشرة، فقد لا تجفّ البشرة بسهولة كما في فصل الشّتاء، لكنها ما…

كريم الأساس يُفضّل استخدام كريم الأساس الخالي من الزيوت، فهو يساهم في بقاء المكياج طوال اليوم، وذلك لأنه لا يحتوي على مرطبات تعمل على إزالة أو إذابة المكياج عن البشرة، أمّا في حال جفاف البشرة، فينبغي وضع مرطب قبل وضع كريم الأساس، وترك…

الحماية من أشعة الشمس إحدى أهم الوسائل للحفاظ على الشعر في فصل الصيف هي وقايته من أشعة الشمس من خلال حماية الشعر عند التعرض للشمس لفترات طويلة حيثُ يُنصح بارتداء قبعة أو وشاح لتغطية الشعر وذلك لحماية الشعر من الجفاف. شرب الماء يُساعد…