الطمث

يحدث انقطاع الطمث لدى المرأة في منتصف الأربعينات، تعرف على مجموعة مشكلات صحية تحدث ما بعد انقطاع الطمث في ما يأتي: تصاب بعض النساء بمشكلات صحية بعد انقطاع الطمث، منها آثار شائعة وبسيطة، وأخرى تستدعي زيارة الطبيبة النسائية.…

يعد النشاط البدني المنتظم أمرًا ضروريًا بالنسبة للنساء في مرحلة انقطاع الطمث. تعرفي على الفائدة التي ستعود عليكِ من الأنشطة البدنية وكيف يمكنكِ تطبيق نصائح اللياقة البدنية في مرحلة انقطاع الطمث على روتينك اليومي. محتويات…

واتس اب كل إمرأة لابد وأن تمر بمرحلة اليأس وإنقطاع الطمث، ولكن في بعض الحالات، يحدث انقطاع الطمث المبكر، ويرجع هذا لبعض الأسباب التي يجب الوقوف عندها وعلاجها. يعد انقطاع الطمث من الأمور الطبيعية التي تحدث للمرأة، أو ما يسمى…

واتس اب قد يصبح احتباس الماء الذي يسبق الطمث مصدرًا لعدم الراحة والإزعاج. تعرفي على الطريقة التي يمكن أن تساعد بها تغييرات نمط الحياة والأدوية والمكملات الغذائية، في التخفيف من معاناتكِ. محتويات الصفحة مقدمة احتباس الماء…

واتس اب كل إمرأة لابد وأن تمر بمرحلة اليأس وإنقطاع الطمث، ولكن في بعض الحالات، يحدث انقطاع الطمث المبكر، ويرجع هذا لبعض الأسباب التي يجب الوقوف عندها وعلاجها. يعد انقطاع الطمث من الأمور الطبيعية التي تحدث للمرأة، أو ما يسمى…

تعبر مرحلة انقطاع الطمث حساسة لدى النساء وبالأخص في بدايتها، لكن معرفة الأعراض التي تشير بها قد تساعدك في دخولها بسلام. مرحلة ما قبل انقطاع الحيض (Perimenopause) هي تلك المرحلة التي يقوم الجسم بإفراز كمية أقل من الهرمونات…

تعد مرحلة انقطاع الطمث من الفترات الانتقالية الهامة في حياة المرأة، لذلك نقدم لك معلومات عن انقطاع الطمث والتي قد تزودك بالدعم الصحي. تعتقد العديد من النساء أن انقطاع الطمث يمكن أن يجعل حياتهن سهلة، لكنه في الواقع قد يتسبب…

تعد مرحلة انقطاع الطمث من الفترات الانتقالية الهامة في حياة المرأة، لذلك نقدم لك معلومات عن انقطاع الطمث والتي قد تزودك بالدعم الصحي. تعتقد العديد من النساء أن انقطاع الطمث يمكن أن يجعل حياتهن سهلة، لكنه في الواقع قد يتسبب…