يعد القفز الطولي رياضة من ضمن الرياضات المشهورة ، وهي عبارة عن رياضة يقوم اللاعب في هذه اللعبة بالجري لمسافة تكن محددة وبعد أن يقطع هذه المسافة يهم بالقفز إلى أعلى درجة يمكن الوصول إليها ، فلذلك السبب على لاعبو القفز الطولي أن…
ما هي أنواع القفز
هناك العديد من
انواع الجمباز
والرياضات الأولمبية وهي تتضمن:
القفز الطويل
تتطلب القفزة الطويلة من لاعبي الركض وبعدها القفز للوصول إلى أبعد…
ماهو القفز الطويل
يتم
تعريف القفز الطولي
على أنه عبارة عن رياضة يؤديها الشخص ويمارس كل قوته وقدرته الفائقة على التحمل، وتعرف هذه الرياضة أيضا بالوثب العريض.
الوثب الطويل عبارة عن حدث سباقات…
القفز الطولي
تُعرَّف رياضة القفز الطولي (بالإنجليزية: Long jump) بأنها عبارةٌ عن رياضةٍ يبدأ فيها اللاعب بالركض لمسافةٍ مُعينة ليقفز بعدها إلى أقصى حدٍّ يستطيع القفز إليه، لذلك يتوجب أن يتحلى لاعبو القفز الطولي بالقوة والُقدرة على…
لأداء نصف لفه حول المحور الطولي من وضع الوقوف الذراع جبانب الجسم والأخرى عالياً، تعتبر ممارسة الرياضة على أنها من الأمور الرئيسية والأساسية التي يجب ان يقوم بها كافة الأشخاص، وذلك نظرا للفوائد الصحية التي تعود على الإنسان من خلال ممارسته…
عند اداء الوثب لأعلى لأداء نصف لفة حول المحور الطولي من وضع الجري الذراعان بجانب الجسم، الوثب أو القفز وهي من الرياضات التي يعشقها بعض الأشخاص ويمارسونها منذ كانوا أطفالا، وهي عبارة عن دفع الشخص لنفسه عن الأرض للانطلاق في الهواء عبر…
