العضلات

تختلف أسباب الإصابة بآلام العضلات من شخص إلى آخر، آلام العضلات هو إصابة الصفائح العضلية ببعض التغيرات التي تحدث بسبب الالتهاب ، وتظهر الالتهابات على شل آلام في العضلات وضعف قدرتها وفي بعض الأحيان تصاب العضلات بضمور .…

توصلت الدراسة إلى أن ضمور العضلات في العمود الفقري قد يؤثر أيضًا على القلب ، و لذلك أكد الباحثون على ضرورة مراقبة وظائف القلب لدى المرضى الذين يعانون من ضمور العضلات في العمود الفقري (SMA). نبذة عن ضمور…

في الطب الصيني التقليدي ، يُعرف العشب المعروف عادة باسم عشب العنزة و في الغرب باسم يين-يانغ-هو ، و قد استخدم من قبل ممارسو الطب الصيني التقليدي كمنشط جنسي للمساعدة في تعزيز الصحة الجنسية و أيضاً لعلاج المشاكل…

يمتاز السماق بنكهته اللذيذة ، مثل الليمون و لونه الأحمر النابض ، كما أنه هو أحد المكونات المميزة التي تستحق مكانًا في كل خزائن التوابل ، فقد ارتبط هذا التوابل بمجموعة كبيرة من الفوائد ، بفضل محتواه من مادة…

يصاب العديد من الأشخاص بتمزق العضلات والناتج عن عدة أسباب ، وتمزق العضلات قد يصيب أي عضلة من عضلات الجسم ، ولكن أكثر أنواع تمزق العضلات شيوعاً ، هو تمزق عضلات أسفل الظهر ، والعنق والكتفين ، فسوف نتطرق لمعرفة أسباب…

تشنج العضلات ووجعها أمر شائع ، ففي حين أن بعض الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية يمكن أن تساعد ، إلا أن كثير من الناس يفضلون استعمال مرخيات العضلات الطبيعية عوضا عن الأدوية . اسباب تشنج العضلات…

يعد الكالسيوم أحد أهم العناصر الضرورية الموجودة بجسم الإنسان، وذلك لقيامه حيث أنه يقوم بمجموعة من المهام والوظائف المختلفة، ويسهم بنسبة كبيرة في الحفاظ على الأسنان والعظام ويبقيها قوية سليمة، كما أن الكالسيوم يلعب دورا مهما في…

البروتين هو أحد العناصر الهامة المعروفة التي تدخل في بناء العضلات، وهو نوع من سلاسل الأحماض الأمينية، وهو يعد من أحجار الأساس لبناء الجسم لأنه يدخل في بناء أنسجة الجسم، الواي بروتين هو نوع من المكملات الغذائية التي…