العنب

تناول حفنة من العنب بدلا من كيس من رقائق هو بالتأكيد قرار غذائي صحي ، كما يدعم هذا الخيار فقدان الوزن ، حيث أن كوب واحد من العنب يفي بواحدة من حصصك من الفاكهة يومياً و يعتبر كغذاء كامل غير معالج. العنب…

العنب البري واحد من بين أنواع العنب المتعارف عليها والعنب من الفواكه الصيفية التي لها مذاق طيب جدا، كما يقبل عليه الكثير من الناس اليوم بفوائده الكثيرة التي تعود على الجسم كله. فوائد العنب البري لمرضى القلب :…

العنب واحد من بين أنواع الفواكه المحبوبة جدا من قبل الجميع حول العالم، فهو فاكهة لذيذة وغنية جدا بالكثير من الفيتامينات والعناصر الهامة والمفيدة جدا للجسم، ويحتوي أيضا على نسبة كبيرة من الألياف والماء والسكر الطبيعي.…

طبق محشي ورق العنب من بين الأطباق المشهورة جدا كما يعد طبق أو طاجن محشي ورق العنب بالريش من الوجبات التي يفضلها الكثير من العرب على وجه التحديد، ومن الممكن تقديمه مع الكثير من اللحوم الأخرى إلا أن ورق العنب بالريش من…

العنب : هو أحد أثمن الفواكه في العالم بسبب ما تحتويه على الكثير من الفوائد حيث تعتبر واحدة من هدايا الطبيعة الثمينة للإنسان، وهو من الفواكه اللذيذة والمغذية للغاية وسهلة الهضم . ومن الفوائد الصحية…

العنب من الفواكهة المفضلة لغالبية الناس ، يعد العنب من أغنى الفواكه بالعناصر الغذائية ويتميز بطعمه الجميل ،وله العديد من الأشكال والألوان ،  وفي مقالنا سوف نتعرض لفوائد العنب في علاج الامساك وهو من الحالات المرضية…

صحة الشعر من أكثر ما يهم المرأة ، و ذلك لأن الشعر يزيد من جمالها ، و لذلك هناك العديد من أنواع الزيوت التي يمكن الاعتماد عليها في تغذية الشعر ، و من بين هذه الزيوت زيت بذور العنب . زيت بذور العنب في…

يعتبر العنب أحد الفواكه الشهيرة المحببة لدى عدد كبيرة من الناس، ويعرف العنب (ملك الفواكه) وذلك لأنه يحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة للجسم، وفي نفس الوقت يتميز بطعمه اللذيذ، وله العديد من الأنواع المختلفة والمتعددة،…